Pedja, kakva su tvoja iskustva sa melatoninom jel opasan i jel postoje neki ozbiljniji problemi dok se koristi?
meni je hebao mamu i tatu
postoje "oni" dani kaa si ONLINE i kada je jednostavno spojiti vise od 4 sata sna u domenu naucine fantastike
krenulo je sa jednm
pa sa dva
pa tri kom
onda sam mislio bio drogiran-bukvalno
jer se sna i ne secam tj i ne secam se da sam spavao,al sam se ustjao umorniji nego sto sam legao
i onda sam odlucio da to sve zajebem jer sam otisao sa porodicom na more
i onda sam dezurao 14 dana kao nocni cuvar na plazi
UBILA ME JE INSOMINIA
hvala Bogu pa sam i to experimetisao na sebi
uvek sam pre sa opciju 3-4 caps ZMA i 30 gr glutamina i spavam kao zvecarka
a ako ces melatonin onda NE BIH NI NEPRIATELJU vise od jedne caps preprucio
mada kazem
ISCPRETI sve pre toga -MOJ JE SAVET
ovo je MOJE misljenje