znaci odma bi ih trebao srezati na minimum i povecati masti i protein
ispravka, srezati na 0..i u wheyu ima hidrata, pritom dolazi i do glikogenizacije aminokiselina, pa bi te 'tehnicki' 50g UH(sve ukupno, whey, povrce itd) izbacilo iz ketoze, zato nema potrebe razmisljati o pirincu, krompirima, cokoladicama i slicno