Pozdrav svima.Imam 21 godinu ,treniram 6 i po godina, bavio sam se powerliftingom do skoro(dok nisam povredio lakat) ,gledam saniram tu povredu pa da krenem sa prvom kurom ,planiram da se oprobam u bb-u.
Nisam uzimao AAS, sam upoznat sa materijom,ali bih voleo da cujem savete iskusnijih.
Visok sam 180 cm, tezak 95 kg ,oko 14% bf.Cilj je jednocifreni bf i nekoliko kilograma misicne mase..
Ovako sam ja to zamislio:
6-8 nedelja propionat 300-450 mg nedeljno
prve cetiri nedelje 4 nedelje wins 30 mg dnevno
i mozda klenbuterol 60-80 mcg dnevno
Mislim da nije jaka kura i da je idealna za pocetak.Sta vi mislite?
Slika je od pre 2-3 meseca ,imao sam oko 92 kg.Sada sam malo krupniji.