Ja bih skidao naslage dok se ne udje u neku pristojnu formu treninga i sredio ishranu, ali svakako ne bih isao na nizak % masti, jer ocigledno da coveku treba i dosta mase, pa bih posle nekog perioda mrsavljenja malo resetovao metabolizam kvalitetnom isranom i teskim treninzima neko vreme dok lepo ide, a onda ponovo na dijetu.
Mada uvek postoji opcija skinuti sav visak i onda lepo graditi od pocetka, mada ne poznajem bas toliko striktnih osoba da taj proces odrade kako treba..skinu sav visak i cim pocne bulk period, opet tovarenje pa bude dzaba ste krecili