Novembar 10, 2024, 07:58:02 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Meltdown pitanja i nuspojave  (Pročitano 2254 puta)

Van mreže Marko Danielovic

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 80
  • Train INSAIYAN!
Meltdown pitanja i nuspojave
« poslato: Februar 16, 2013, 09:56:28 posle podne »
Zdravo, nov sam na forumu tako da se ne snalazim najbolje ali valjda cu ubosti temu :)

Zanima me, posto sam poceo da pijem meltdown, pre 3 dana, i sad neposredno nakon sto ga popijem pocinje da mi se grci i pulsira dodji deo stomaka, to kratko traje(oko 2min) i nije bolno, e sad vrv nisu misici posto bi se onda celi trbusnjaci grcili zar ne?, ima li nekih nuspojava koriscenja ovog proizvoda?

Takodje me zanima da li moze/sme da se povecava doza tokom dana(reg 3tabl/dan) i da li bi mogao da ubacim jos neki suplement, tipa amino..ili eventualno kreatin radi bolje izdrzljivosti tokom treninga? tj sta ide dobro uz sagorevac? :)

Hvala unapred. :P respect

Van mreže Miske1

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 557
Odg: Meltdown pitanja i nuspojave
« Odgovor #1 poslato: Februar 16, 2013, 11:15:47 posle podne »
Kad ga pijes i koliko tableta? Ne preporucuje se da uzimas vise od 3 tablete dnevno. U toku treninga mozes da pijes tecne amino kiseline, a kreatin monohidrat ne.

Van mreže Marko Danielovic

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 80
  • Train INSAIYAN!
Odg: Meltdown pitanja i nuspojave
« Odgovor #2 poslato: Februar 17, 2013, 12:36:44 pre podne »
Pijem ih 3 na dan, uvek na prazan stomak 5 sati izmedju doza.

Amino u TOKU treninga? O.o  ...neke da preporucis??

Van mreže Miske1

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 557
Odg: Meltdown pitanja i nuspojave
« Odgovor #3 poslato: Februar 17, 2013, 12:52:52 pre podne »
Pijem ih 3 na dan, uvek na prazan stomak 5 sati izmedju doza.

Mozda ti samo stomak reaguje, ne verujem da je nesto opasno, ali ipak ti ja ne mogu dati precizan odgovor na to pitanje. Verovatno ce Pedja ili neko drugi ako je imao slicno iskustvo dati precizan odgovor.

Amino u TOKU treninga? O.o  ...neke da preporucis??

Pa da, pitao si "koji suplement mozes da ubacis TOKOM treninga", ja sam ti dao odgovor na to pitanje. :) Dakle, mozes tecne amino kiseline, npr. ove:

http://www.ogistra-nutrition-shop.com/index.php?dispatch=products.view&product_id=29905

Van mreže Marko Danielovic

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 80
  • Train INSAIYAN!
Odg: Meltdown pitanja i nuspojave
« Odgovor #4 poslato: Februar 17, 2013, 01:33:49 pre podne »
A ne ne, mislio sam inace...dok pijem sagorevac, sta moze uz to...nisam mislio bas dok sam u teretani :)) hvala za ovo svejedno

Van mreže Miske1

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 557
Odg: Meltdown pitanja i nuspojave
« Odgovor #5 poslato: Februar 17, 2013, 01:57:46 pre podne »
Moze dosta toga, ali uglavnom whey, bcaa, glutamin, tecne amino pa od toga sta zelis. Prvo whey pa ostalo kako novcanik kaze.  ;)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.350
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Meltdown pitanja i nuspojave
« Odgovor #6 poslato: Februar 17, 2013, 09:40:52 pre podne »
imas malo tolernaciju na coffein i to je razlog zasto to sve osecas od mleta
sve je to ok

Van mreže Marko Danielovic

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 80
  • Train INSAIYAN!
Odg: Meltdown pitanja i nuspojave
« Odgovor #7 poslato: Februar 17, 2013, 01:13:37 posle podne »
Ok, znaci da se ne brinem. hvala :)