Squat rack - kucna varijanta

[Milan001i]

Ovako, posto mi je najbliza teretana udaljena nekih 5km i da je pocelo da me ubija u pojam voznja busem, i gubljenje vremena, resih da napravim kuci sve sto mi je potrebno. Svaka pomoc, predlog i sugestija je dobrodosla, tj zbog toga sam i napravio temu Neke stvari cu pokupiti sa:
How to Use an Incline Squat Rack : Lifting & Fitness
planiram ovako sa zadnje strane izbusiti rupe, i prekopirati ovaj sigurnosni granicnik, foru na kojoj radi, u planu mi je da bude nekih 40-50cm a kao drzace za tegove napravim isto takve, na tu foru, ali od po 10cm, rupe izbusiti celom duzinom i stelovanje visine ce biti maciji kasalj. A za zgibove podignem sipku skroz gore i eto vratila. Ovo je moj neki plan kako ce to izgledati (bez granicnika i drzaca, nisam nacrtao)

+ da napravim jednu univerzalnu klupu, 3 u 1 (ravnu, kosu, kontra kosu), kupim sipku i nekih 100kg tegova, 2 male sipke za bucice i to je to. U planu je takodje i lat masina (kucne izrade sa obicnim tegovima) i skotova klupa sa sutem napred i nazad, ali reci o tome u nekoj drugoj temi, planovi i skice jos u izradi.

[icko]

Glavni stubovi bi trebali imati nagib a potporne sipke bi trebalo mnog vise gore da hvataju glavne stubove zbog statike jel imas veliku polugu ovako pa je iduci na dole moment inercije sve veci. Daj nekom gradevincu to da iscrta.

[Milan001i]

S obzirom da cu imati podesavajuce sigurnosne granicnike i drzace mislim da nije potrebno stavljati pod nagibom ove glavne vertikalne (ps vodim se time da je i na bencu pod 90stepeni i mislim da ce mi tako biti najzgodnije), ali ako je potrebno, najmanji problem da se stavi pod nagibom. A sto se tice tih potpornih sipki, bas sam i ja o tome razmisljao da li da idu do pola, ili cak do vrha, o tome moram jos da se raspitam... Inace planiram da koristim kutije 60x40mm.