1,2,3 trbusnjaci

[Backey]

Ima li potrebe da pocinjem sa 1,2,3 trbusnjaci?
Imam 79kg,179cm,oko 10%
Cilj mi je da spustim do 8%
Evo slika pa procijenite..

[filip85]

pod hitno, stanje je alarmantno...

[Backey]

U redu je sve to vide se trbusnjaci,ali strasno me nervira kad sjednem da mi se koza nagomila?Zbog toga sam i mislio da odradim koju nedelju?

[filip85]

pa onda odradi... pitanje je glupo, ako ti nisi zadovoljan onda radi dijetu, ako si zadovoljan nemoj, u tome je sva suština...

[Backey]

Htio sam da cujem vase misljenje,jer me i strah da ne izgubim puno na masi

[mica86]

Reši "problem" tako što uopšte nećeš sedeti 

[Backey]

Mislis?Ja sam dosao fino da cujem vase misljenje,a ne da slusam takve komentare..
Fino pitam da li bi treba da ovo odradim ili samo neki kardio da radim jer do sad  nisam radio?

[mica86]

Mislim. Vidiš i sam da nemaš sala uopšte.
Ali kao što ti je Filip rekao, ako nisi zadovoljan onda radi dijetu (jer je stanje alarmantno).

[BUKAS]

Daj bre. LOCK.