Ovo sam odgovarao nekome na FB pa smatram da bi bilo dobro a stoji i ovde posto me mnogo ljudi pita bas u vezi ovoga
Koza je ORGAN na nasem telu i to NAJVECI organ.sto znaci da tako i treba postupati sa njom tj pokusati je cuvati od spoljnih i unutrasnjih negativnih uticaja.Celije koze s godnima odumiru i onda se stvara onaj efkeat staracke i visece koze kod koje nema pomoci (br god varira od osobe do osobe kao i spoljni uticaji tokom godina zivota tipa preterano izlaganje suncu,tezak fizicki rad u neadekvatnim uslovima zastite koze itd).
Ali to nije tema.Efekat visece koze se javlja uglavnom kod ljudi koji su naglo skinuli telesnu tezinu i to nekada odista zna ruzno da izlgeda.I tu treba napraviti podelu na musku i zensku populacju a evo i zasto.Zetegnuti kozu nakog gubitka velikog broja kg a USLED NJENE MOGUCNOSTI DA SE PRILAGODI POSTOJECEM STANJU (citaj,koza je rastegljiv organ i posto taj visak kg niko nije dobio preko noci vec se to talozi godnima,tako se i koza progresvino a u skladu sa povecanjem telesnog volumena rasteze) ,muskoj poopulaciji je mnogo lakse da to sredi na veoma jednostavan nacin.
Gubitak sala i kolicina "visece" koze nisu proprocinalni sto znaci da ako ste izgubili 20 kg sala ne mora da znaci da treba da nabactie 20 kg misica da bi ta koza izlgedala zategnuta kao sto je bila dok ste imali salo,i ovo je jedno od najjednostavnijih resenje da osobe koje imaju taj problem,nabace nekoliko kg CISTIH MISICA jt CISTE MISCINE MASE (a to je opet druga tema KAKO) i koza ce u neverovatno kratkom roku (a to je rok u kojem je moguce ostvariti kvalitetan napredak u MM) da se adaptira na postojece stanje i prilagodi se novo nastalim gabartima ili volumenu i izlgdati ce sjajno.
Ono sto je potrebno jos nalgasiti je to da je sigurno MLADJIM osobama lakse da rese ovaj problem dok je koza kao organ lakse i PODLOZNA PROMENAMA.Rekao sam da cu nesto i da kazem za osobe neznijeg pola jer one sigurno ne teze da dobiju na MM (sto i ne mogu-da budemo relani bez upotrebe nekih odredjenih sredstava),ali ono sto osobe neznijeg pola mogu je da budu UPORNE i istrajne u:
1-ADKEVATNOJ FIZICKOJ AKTIVNOSTI sa naglaskom na deo gde je koza problematicna (obicno su to stomak i bokovi)
2-najvazinji deo je PRAVLNA ISHRANA (ovo nikako ne znaci da osoba mora i dalje da bude na dijeti za gubljenje viska kg tj u cal deficitu vec je potrebno da osoba se kvalitetno hrani jer se njena koza hrani preko nje-sto zdravija hrana-zdravija koza)
3.HIDRATACIJA organizma.sto god vecu kolcinu tecnosti osoba unese to ce koza kao organ vise da je se resava.ovo nikako ne znaci da treba posezati za nekim diruteicima koji can bas kontra efekat na kozu i cine je suvom i NERASTEZLJIVOM,vec sto se vise hidriramo,izazivamo efkeat prirdone diureze ali ne UNUTRASNJIH ORGANA sto moze da bude opasno,vec ce koza da se resva viska vode.
4 upotreba krema od brsljanja je stvar koja moze da pomogne.
\
5.NEKA NIKO NE OCEKUJE DA se ovo moze resiti za 2 ili 3 meseca.proces jeste dugotorjan ali neka se svako vrati na pocetak price i neka se seti koliko m je god bilo potrebno da nabaci toliki visak sala zbog kojeg mu koza sada visi i onda neka uradi matematiku.ovo opet ne znaci da ce trbati 5 god da se koza vrati tamo gde je bila ali nece ni za 2 ili 3 meseca.. — Pedja Petrovic.
