April 03, 2025, 07:11:20 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.524 poruka u 18.776 tema - 20.992 članova - Poslednji član: Normanstoon
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: Kombinacija aerobika i teretane - kako izbalansirati?  (Pročitano 34201 puta)

Van mreže ixy

  • Lepotica
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 388
  • Act like a lady, lift like a boss!
Odg: Kombinacija aerobika i teretane - kako izbalansirati?
« Odgovor #15 poslato: Januar 11, 2013, 12:46:27 pre podne »
Citat: Visnja  Januar 10, 2013, 10:00:03 posle podne
Ja sam planirala da ubacim u svoj program(teretana 5x nedeljno) i jogu(2x nedeljno). je l' to uracunjivo? 8)
Razmisljam da li je boljeda jogu vezbam danima kada odmaram od trening  u teretani ili bas tim danima da se isforsirama,pa da se ona 2 slobodna dana odmori k'o covek 8).hm,hm?

Ja bih odmorila ko covek  ;)
Istezi se u teretani i bice to sve dobro (i dovoljno).
Sačuvana
You don't get the ass you want by sitting on it!
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »