Pozdrav svima
Forum je br 1. imate silu dobrih stvari, svaka pohvala
Visok sam 183 cm i imao sam 132 kg, smrsao sam na 105 bez teretane a otkako idem u teretanu dosao sam na 97
Znaci sveukupno 35 kg dole
, idem vec 3 mjeseca u teretanu i prezadovoljan sam napretkom, najveci prob. mi je ishrana posto neznam sta je najbolje sada za koristiti,
svaka diskusija o ovome je dobrodolsa, hvala unaprijed