Februar 20, 2025, 05:30:08 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.492 poruka u 18.772 tema - 20.981 članova - Poslednji član: Quinnaref
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Program  (Pročitano 2515 puta)

Van mreže Amko

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Program
« poslato: Januar 02, 2013, 07:57:46 posle podne »
Pozdrav svima :) Forum je br 1. imate silu dobrih stvari, svaka pohvala
Visok sam 183 cm i imao sam 132 kg, smrsao sam na 105 bez teretane a otkako idem u teretanu dosao sam na 97
Znaci sveukupno 35 kg dole :),  idem vec 3 mjeseca u teretanu i prezadovoljan sam napretkom, najveci prob. mi je ishrana posto neznam sta je najbolje sada za koristiti,
svaka diskusija o ovome je dobrodolsa, hvala unaprijed
« Poslednja izmena: Januar 02, 2013, 08:49:09 posle podne Amko »
Sačuvana

Van mreže Almir94

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: Program
« Odgovor #1 poslato: Januar 02, 2013, 09:00:32 posle podne »
Ponos new bodya hahah  8) Samo naprijed burazeru <3  ;D
Sačuvana

Van mreže Amko

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: Program
« Odgovor #2 poslato: Januar 02, 2013, 09:06:46 posle podne »
Da daa, hvala hvala :D
Sačuvana

Van mreže Amir1614

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Odg: Program
« Odgovor #3 poslato: Januar 04, 2013, 08:56:26 posle podne »
Amire, citaj forum nutrition i posavjetuj se sa vernesom nek ti napravi rotaciju UH i uspjet ces jos vise skinuti naravno toga se moras predrzavati. Pozdrav :D
Sačuvana

Van mreže Amko

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: Program
« Odgovor #4 poslato: Januar 04, 2013, 08:59:48 posle podne »
Hvala, hvala vidis neznam ni sta je UH rotacija ugl. hvala puno :D
Sačuvana

Van mreže Amir1614

  • Član
  • *
  • Poruke: 23
Odg: Program
« Odgovor #5 poslato: Januar 04, 2013, 09:16:13 posle podne »
citaj forum rodjak i sve ces saznati to ti je najbolje sjedi s vernesom i popricaj on ce ti najvise pomoci :D
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »