Novembar 14, 2024, 07:01:56 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Muscle and Fitness 101 Workouts (Odlična knjiga od 13MB)  (Pročitano 3932 puta)

Van mreže N_E_Z_N_A_L_I_C_A

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.780
  • Krkam kao budala!!! MASS!!!
    • Apartmani "NIKOLA"
Muscle and Fitness 101 Workouts (Odlična knjiga od 13MB)
« poslato: Decembar 17, 2006, 02:06:26 pre podne »



http://rapidshare.com/files/7792965/Muscle_and_Fitness_101_Workouts.pdf
Evo da podjelim sa vama jednu fantastičnu knjigu u PDF formatu (vec sam postavio na jednom forumu, pa evo da i vi pogledate). Radi se o jako puno detaljnih i iscrpnih prikaza body building vježbi.

Fantastične su slike (Jay Cutler, Dexter, Lee Priest su neki od modela) vrhunske kvalitete.

Najviše mi se svidjaju slike koje imaju strelice i pokazuju vrtnje i spinove od pravilnih pokreta.

Inače nisam neki ljubitelj BB knjiga ali ova je uistinu posebna i jedna od najbolje napraljenih sto sam vidio, i to je jedan od seriala, ako vam se svidi dajte komentar pa cu nać još puno!!!

Evo screen shotovi samog PDF-a od 13 MB a ima 143 stranice! Skinite pa javite dojmove!!












Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: Muscle and Fitness 101 Workouts (Odlična knjiga od 13MB)
« Odgovor #1 poslato: Decembar 17, 2006, 01:11:38 posle podne »
Jel to ista ona knjiga što je još podavno izašla ili je ovo neko novije izdanje ?

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Muscle and Fitness 101 Workouts (Odlična knjiga od 13MB)
« Odgovor #2 poslato: Decembar 17, 2006, 01:25:33 posle podne »
U svakom slucaju,svaka cast :D
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže LUC1FER

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 639
  • One 'n' Only - X3M Gym
    • http://www.benchmark.co.yu, www.x3mgym.com
Odg: Muscle and Fitness 101 Workouts (Odlična knjiga od 13MB)
« Odgovor #3 poslato: Decembar 26, 2006, 09:23:17 posle podne »
Jel to ovaj casopis?

Inace odlican je za svakog ko tek pocinje sa teretanom...

Van mreže Corey

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.615
Odg: Muscle and Fitness 101 Workouts (Odlična knjiga od 13MB)
« Odgovor #4 poslato: Decembar 26, 2006, 11:06:30 posle podne »
Ajde priznaj da si ovo slikao samo da pokažeš kako si naručio primerak iz inostranstva :lol:

Van mreže LUC1FER

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 639
  • One 'n' Only - X3M Gym
    • http://www.benchmark.co.yu, www.x3mgym.com
Odg: Muscle and Fitness 101 Workouts (Odlična knjiga od 13MB)
« Odgovor #5 poslato: Decembar 27, 2006, 12:10:40 pre podne »
naravno :)

Van mreže Rade

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 73
Odg: Muscle and Fitness 101 Workouts (Odlična knjiga od 13MB)
« Odgovor #6 poslato: Decembar 27, 2006, 09:01:06 posle podne »
A kako bi ja mogao da narucim taj magazin?