ali stvarno, čak na trenutak da zanemarimo i godine i elementarno znanje koje nemaš, sa ovim težinama kretati na kuru a cilj ti je PL je stvarno glupo... nek ti je čučanj trenutno 120, i nek i na kuri izvučeš recimo 150, to je opet jako slaba brojka... ti ako natural ne možeš da napreduješ dalje od ovih brojki, onda PL stvarno nije za tebe, ne mislim da te omalovažavam ovim ali ovo su brojke do kojih se sa prosečnom genetikom stigne za 3-4 meseca treninga, čak i bez ikkvog posebnog plana...
lepo ti otvori temu o svom treningu, napiši detaljno kako treniraš i obavezno postavi snimke da se vidi tehnika, jer negde sigurno postoji problem ako si se ovde zakucao... steroide zaboravi...