Novembar 10, 2024, 07:09:42 pre podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.348
poruka u
18.765
tema -
20.971
članova
- Poslednji član:
Dzo Mavrovunotis
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Dodaci Ishrani/Suplementi
»
proteini gejner i kratin
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice: [
1
]
Autor
Tema: proteini gejner i kratin (Pročitano 2106 puta)
Tose
Član
Poruke: 2
proteini gejner i kratin
«
poslato:
Maj 04, 2013, 10:01:12 posle podne »
zdr da se predstavam jas se vikam TOse i dovagam od Makedonija pa sakav da ve prasam nesto
dali se dobri ovie suplementi i se za niv i po kolku pati na den treba da se konzumiraat inace imam 18 god 74 kg
dali ke pokacam so niv masa
Nitro Pure Whey Gold 454 g
Mass Gain 14 1000g
Creatine monohidrate 300g
Sačuvana
newbody
Cruiserweight Member
Poruke: 861
Odg: proteini gejner i kratin
«
Odgovor #1 poslato:
Maj 05, 2013, 03:43:26 posle podne »
Poz
Jesil ti to kupio ili paniras da kupis?
Sačuvana
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:
https://www.facebook.com/vernes.karagic
Tose
Član
Poruke: 2
Odg: proteini gejner i kratin
«
Odgovor #2 poslato:
Maj 05, 2013, 05:16:16 posle podne »
kupio sam pred dva dana
Sačuvana
bodi biber
Middleweight Member
Poruke: 347
ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: proteini gejner i kratin
«
Odgovor #3 poslato:
Maj 05, 2013, 07:30:23 posle podne »
Citat: Tose Maj 05, 2013, 05:16:16 posle podne
kupio sam pred dva dana
Dobro je ovo samo gejner bih izbacio..kakva ti je ishrana?
Sačuvana
ili si buldozer ili te djubrad pregaze
icko
Cruiserweight Member
Poruke: 863
Odg: proteini gejner i kratin
«
Odgovor #4 poslato:
Maj 05, 2013, 08:19:46 posle podne »
MA nek dodaje gejner mesto dekstroze u pwm
Sačuvana
newbody
Cruiserweight Member
Poruke: 861
Odg: proteini gejner i kratin
«
Odgovor #5 poslato:
Maj 06, 2013, 02:55:44 posle podne »
Citat: icko Maj 05, 2013, 08:19:46 posle podne
MA nek dodaje gejner mesto dekstroze u pwm
X2
Prije treninga 5g kreatina
30g wheya + 30g gainera +5g creatina PWM
i whey moze za prvi obrok uz ovsene
A sta su ti rekli kako da koristis, oni sto su ti prodali te suplemente.
Sačuvana
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:
https://www.facebook.com/vernes.karagic
Štampaj
Stranice: [
1
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Dodaci Ishrani/Suplementi
»
proteini gejner i kratin
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio