Poz svima,pocetnik sam u ovom sportu pa i
u uzimanju suplimenata.Do sada sam uzimao samo kreatin monohidrat,a planiram da uzmem neki od NO reaktora.Zanima me dali sa reaktorom mogu uzimati amino ili glutamin posto mi je protein skuplja solucija :-/ .Ako da koje bi to amino kiseline bile,kako da ih uzimam,mislim u kojoj kolicini.Hvala vam svima unapred