evo sta mene zanima...
kako to radite vezbe kada dodje do pucanja misica...i recimo bas zgibovi...ili propadanja
mogu da razumem pucanje, npr. u zaru borbe u fudbalu, znaci neprirodan polozaj noge pa jos jak udarac i eto ali zgibove ne razumem..ili skijanje....
da ne bi bilo zabune, ne provociram, ali zaista mi nije jasno, a pitam da bih sprecio da se i meni to desi