..evo...sada moram da bacim ovo sto sam napiao
e jbg
sta ces kad se cojk naljuti hahahah
@bilder ovdje ti niko nece sastaviti program, treninga, prehrane ili bilo sta gotovo servivrati, iz mnogih razloga.
Na tebi je da sebi na osnovu informacija koje mozes sve da nadjes ovdje na forumu, to sam sastavis, postavis ovdje (dijeta, program treninga) i onda ti se moze pomoci sa konkretni prijedlozima.