kai je u zadnjoj duploj biceps pozi mnogo bolji....punoca ledja, isecen donji deo ledja, ....noga izrezana veci je u skoro svim partijama,..ovo mu je zivotna forma bez obzira ko koga podrzavao zasluzio je titulu..jedino u triceps pozi i mozda most muscular phil dobija ..naravno dobija i na opstem obliku cvrstini...ali nedovoljno da parira green-u kojem je ovo sto posto zivotna forma koju tesko da ce ikada ponoviti zato nek mu daju sandowa bice zasluzeno