Pozdrav svima.
kako sam trenutno na moru,a gde nema neke sale za borilacke sportove,poceo sam da treniram na pomalo zanimljiv nacin: ponavljam tehnike kik boksa u vodi,do kolena,pojasa,i na kraju brade,tako nekih pola sata,posle izadjem na suvo i ponovim sve ispocetka uz naravno neverovatnu brzinu,i umor...
izvodim boks,udarce kolenima,front kick,mawashi...
interesuje me da li je neko vec radio nesto slicno?
vasi saveti mogu li imati neke koristo od ovoga ili?