prevod jos jedog interesantnog clanka
U toku koriscenja testosterona povecana je sinteza proteina otprilike 50 puta, zavisno od doze i vremena koriscenja, ali mnogi bodibilderi zaborave da se sinteza kolagena smanjuje vise od 50 posto, cak 80 posto, sto znaci da je vasa sinteza kolagena kao u starca. A kolagen cini tetive, pa vezbaci povecavaju sansu za povredama ako nastave da forsiraju velike tezine. Naravno pauza od testosterona dozvoljava normalizaciju sinteze kolagena. Zamislite da imate misice gorile a tetive jednog obicnog dekice.
Winstrol povecava sintezu kolagena. Tetive ce porasti, ali vase telo ce kompenzovati za to tako sto ce ih naciniti krhkim, slabijim i skonim povredama. Sportisti koji koriste manje ponavljaje, bejzbol igraci koji sprintaju iz mesta, za njih bi winstrol trebao biti poslednji na listi izbora. Mada mnogi vole wins jer ne dobijaju na telesnoj masi , veoma je opasan za one koji treniraju anaerobno. Tetive lako pucaju na winsu.
Supstance koje cu pominjati povecavaju sintezu kolagena ali povecavaju i integritet unakrsnog povezivanja kolagena, sto daje mnogo jace tetive.
Mozete isplanirati ciklus koji ce i pojacati vase tetive i povecati vase misice u isto vreme.
Deka, boldenon, anavar i primobolan kao sto vec znate mogu da povecaju misicnu masu, a da pritom povecaju sintezu kolagena i time olaksaju vas ciklus u kome vec koristite steroide kao sto su sustanon, test e, test c.
Da bi ste sastavili ciklus za misicnu masu i vase tetive morate bazirati vas ciklus na ovim supstancama Boldenon, Deka, Anavar, ili Primobolan. Testosteron se koristi u manjim dozama (fizioloskim) od oko 100-200 mg nedeljno ali ne vise od toga. Time cete odrzati normalne nivoe testosterona u krvi, jer ce ostale supstance smanjiti proizvodnju prirodnog testosterona. Testosteron u dozama vecim od navedenih (oko 200mg nedeljno) ce negativno uticati na sintezu kolagena.
Deka u dozama od 3 mg po kg nedeljno povecava nivoe procollagen III za 270 procenata vec u drugoj nedelji. Procollagen III je primarni indikator promene sinteze kolagena. Kao sto vidite deka je veoma dobra za povecanje i misicne mase i sinteze kolagena. Jedino sto vam ne daje je erekcija.
Primobolan pri dozama od 5 mg po kg povecava sintezu kolagena za otp. 180 procenata.
Boldenon pri dozi od 3 mg po kg uvecava procollagen III za otp 340 procenata.
Oxandrolon kao brzo delujuc koriscen je u svrhe oporavka kad je vreme bilo u pitanju, na mnogim pacijentima.
Hormon rasta je ubedljivo najbolji kad je povecanje sinteze kolagena u pitanju. Povecava sintezu na zanimljiv nacin – sto vise koristite to vise povecava. Testiran je u kratkorocnim i dugorocnim studijama. HGH u dozi od 6 iu dnevno povecava sintezu kolagena 250 procenata u ostecenim kolagenim strukturama. Zakljucak je da HGH povecava biomehanicku snagu ostecenih kolagenih struktura tako sto povecava depoziciju kolagena u kolagenim strukturama.
Bold, primo, anavar i deka su veoma dobri, svi oni povecavaju vise biomarkera sinteze kolagena ( tip III, II, I prokolagen markeri) . HGH jednostavno to radi mnogo vise.
Poenta svega ovoga je da koriscenje ovih supstanci u navedenim dozama uz dozu testosterona za odrzavanje, povecava sintezu kolagena i misicnu masu. Dobitak na misicnoj masi nece biti toliko dramatican kao sa jakim dozama testosterone. Ali cilj ovog clanka je da pokaze da se moze uvecati misicna masa uz povecanje sinteze kolagena, tj odrzanje elasticnosti tetiva i ostalih kolagenih struktura.
Tema: Povecanje misicne mase i sinteze kolagena (Pročitano 14861 puta)