Novembar 06, 2024, 02:36:36 pre podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.341
poruka u
18.764
tema -
20.969
članova
- Poslednji član:
ubita
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice: [
1
]
Autor
Tema: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI (Pročitano 4283 puta)
bladerunner1
Član
Poruke: 17
VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
«
poslato:
Jul 17, 2012, 10:47:15 posle podne »
LINK:
Medicine Ball Workout For Athletes
Sačuvana
tanatos
Light Heavyweight Member
Poruke: 791
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
«
Odgovor #1 poslato:
Jul 18, 2012, 12:36:52 pre podne »
Izvini, ali kojim se ti sportom bavis? Ok, skup vezbi sa medicinkom, ali... zarad cega?
Glavne vezbe nisi stavio za borilacke sportove...
Gde su ti jos dve lopte za sklekove? za 20 varijacija sa 3 lopte? Itd Itd...
Sačuvana
Damir82
Lightweight Member
Poruke: 241
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
«
Odgovor #2 poslato:
Jul 18, 2012, 09:08:11 pre podne »
Ovo mi izgleda da je dobar sklop vežbi za rukomet....
Sačuvana
Ishmerish
Cruiserweight Member
Poruke: 946
Lala 4ever
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
«
Odgovor #3 poslato:
Jul 18, 2012, 09:11:23 pre podne »
Samo da si stavio cardio mesto workout, bilo bi preciznije.
Sačuvana
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."
icko
Cruiserweight Member
Poruke: 863
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
«
Odgovor #4 poslato:
Jul 18, 2012, 09:45:22 pre podne »
Meni se svidja, samo nemam zid da treskam medecinku
Sačuvana
tanatos
Light Heavyweight Member
Poruke: 791
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
«
Odgovor #5 poslato:
Jul 18, 2012, 09:57:27 pre podne »
Zna neko gde moze da se poruci/kupi u BG medicinka?
Po mogucstvu ona sa "usima". Plus ako bi i po kilazi moglo da se bira, bilo bi super!
Sačuvana
Damir82
Lightweight Member
Poruke: 241
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
«
Odgovor #6 poslato:
Jul 18, 2012, 11:12:03 pre podne »
Citat: icko Jul 18, 2012, 09:45:22 pre podne
Meni se svidja, samo nemam zid da treskam medecinku
Ja imam zid al nemam medicinku...
Sačuvana
newbody
Cruiserweight Member
Poruke: 861
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
«
Odgovor #7 poslato:
Jul 18, 2012, 11:42:56 pre podne »
Dobar klip, dobra muzika, interesantne vjezbe.
Sta je cilj ovog svega?
Bilo bi dobro da objasnis bar jednu vjezbu, kako se razdi, zasto se radi, sta ravija, cilj itd
Sačuvana
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:
https://www.facebook.com/vernes.karagic
Štampaj
Stranice: [
1
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio