Novembar 13, 2024, 09:22:44 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Explozivnost  (Pročitano 10790 puta)

G_M_K

  • Gost
Explozivnost
« poslato: Septembar 25, 2006, 11:29:53 posle podne »
Koje vezbe su dobre za brzinu udarca ?

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: Explozivnost
« Odgovor #1 poslato: Septembar 26, 2006, 04:06:44 posle podne »
Zavisi chime udaras... :D

G_M_K

  • Gost
Odg: Explozivnost
« Odgovor #2 poslato: Septembar 26, 2006, 09:33:06 posle podne »
rukom

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: Explozivnost
« Odgovor #3 poslato: Septembar 27, 2006, 10:23:29 pre podne »
Eeeeeee... Mislim da je dzak definitivno najbolji!

G_M_K

  • Gost
Odg: Explozivnost
« Odgovor #4 poslato: Septembar 27, 2006, 12:38:51 posle podne »
Dobro jel ima neko jos da kaze malo u sirem pogledu nekih vezbi

Zoka

  • Gost
Odg: Explozivnost
« Odgovor #5 poslato: Septembar 27, 2006, 12:40:20 posle podne »
Mislim da bi ti Vladar mogao pomoci, koliko sam shvatio on je sav u Borilackim sportovima...
Sacekaj da dodje na forum...

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: Explozivnost
« Odgovor #6 poslato: Septembar 27, 2006, 02:25:12 posle podne »
Vidio sam ovaj post i ranije...
GMK Da li se bavis nekim borilackim sportom, znaci da li imas redovne treninge boksa, kickboxa ili sta vec?
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

G_M_K

  • Gost
Odg: Explozivnost
« Odgovor #7 poslato: Septembar 27, 2006, 06:52:07 posle podne »
pa ne treniram jos nista al planiram mozda aikido ili tajlandski box, a i hocu da znam zbog street fighta

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: Explozivnost
« Odgovor #8 poslato: Septembar 27, 2006, 09:46:17 posle podne »
Takav sam odgovor i predpostavljao pa se zato i nisam ranije ukljucivao...

Kralju ne postoji vjezba u teretani, a predpostavljam da si na to mislio, koja ce ti omoguciti da postanes ne znam kakav "ulicni borac", ranije je neki forumas pitao kako do jaceg udarca, i on je zelio da nokautira sve redom kao Jean Claude van Damme u filmovima, e pa ne ide to tako, mogu ti sad ja reci sta rade mma borci i kako treniraju, ti ces mozda i odraditi nesto od toga i onda lijepo izadjes na ulicu i neko ti prospe zube u grlo i poslije Vladar te lose naucio... :lol:

Fino se ti uclani u neki dobar klub, kickbox, box, mozda i judo zasto da ne, pa ako izdrzis par mjeseci naucices kako se udara i brzo i jako, a i vjerujem da ce se visak energije koju imas plasirati u trening a ne u ulicne tuce!
Evo dacu ti samo jos jedan savjet, kod nas u CG kada dodje neki novi klinac da trenira, poslije trening-dva mu se da sparing partner njegovih godina i tezine, koji je naravno na mnogo vecem tehnickom i svakom drugom stupnju i naravno novajlija popije prve dobre batine, 95% tih i takvih se ne vrati na slijedeci trening, pa te savjetujem da ne budes djevojcica, nego istrpi malo batina pa ces se mozda u bliskoj buducnosti baviti sportom koji jako dobro trosi negativnu energiju, celica karakter, pa te mozda i vidimo na nekom takmicenju umjesto sto sanjas ulicne borbe...
Pozdrav za tebe!

Vladar out!
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

G_M_K

  • Gost
Odg: Explozivnost
« Odgovor #9 poslato: Septembar 27, 2006, 11:33:14 posle podne »
Brate nisam ja klosar koji se kur*i i bije sve redom, nego cisto radi samoodbrane

Van mreže andrejabg

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 252
  • Mesi sine,mesi
Odg: Explozivnost
« Odgovor #10 poslato: Septembar 28, 2006, 10:14:01 posle podne »
praksom se stice znanje
znaci na ulicu i udri
Jedi,pij,veseli se i na zivot poseri se

Van mreže P

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.124
Odg: Explozivnost
« Odgovor #11 poslato: Septembar 28, 2006, 11:50:52 posle podne »
Hehe, meni je ovo malo smesno sve...
GMK, nista se ne moze preko noci... lepo kaze vladar, uclani se u neki klub i guli batice nekoliko godina neku vestinu pa ces sam da ukapiras kako i zasto ;)
He who controls the past commands the future. He who commands the future conquers the past

Van mreže Jkano

  • Član
  • *
  • Poruke: 46
Odg: Explozivnost
« Odgovor #12 poslato: Oktobar 12, 2006, 10:48:41 posle podne »
kakav li je odg. on ocekivao!
Bez dobrih batina, nijedan borilacki sport se ne moze nauciti!

Van mreže vuksa

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.499
Odg: Explozivnost
« Odgovor #13 poslato: Oktobar 13, 2006, 12:53:12 pre podne »
tako je ako te tuku neko vreme nacuices i ti ponesto pa ces ih uskoro ti tuci...
mene je trener terao da udaram u prazno 1 minut tako 5 serija ...posle ti ruke odpadnu ali vec posle 10-ak dana sam video veci broj udaraca sto znaci i veca explozivnost
al se nekad dobro jelo

Van mreže Kobac

  • Član
  • *
  • Poruke: 33
Odg: Explozivnost
« Odgovor #14 poslato: Oktobar 14, 2006, 11:57:29 pre podne »
Moras prvo nauciti da napravis razliku izmedju eksplozivnosti (odnosno eksplozivne snage) i brzine, u slucaju borilackih vestina (udarackih vestina) to su najcesce brzine reagovanja i brzine pojedinanih pokreta. Jedna od razlika je i u tome sto je struktura treninga od ove dve motoricke sposobnosti potpuno razlicita. Pozdrav
« Poslednja izmena: Oktobar 14, 2006, 12:00:31 posle podne Kobac »