Decembar 27, 2024, 07:08:36 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.434 poruka u 18.768 tema - 20.982 članova - Poslednji član: MichaelBab
X3MShop banner

Autor Tema: najjeftiniji gainer  (Pročitano 4166 puta)

Van mreže smarac

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 54
najjeftiniji gainer
« poslato: Jul 06, 2012, 05:23:45 posle podne »
pozz.pitanje, koji gainer je najjeftiniji? znaci zanima me nest s dosta secera,kalorija, jeftinjara neka.. da dobiejs sto vise za sto manje para :) ..nije za mene, za frenda je. pa me zanima..

i jos jedno pitanje.. koliko grama wheya stane u jednu jusnu zlicu? znaci max koliko stane, a ne samo do vrha zlice..svugdje citam razlicito. a posto vise nemam mjericu, moram ovako

Van mreže Kv4dric3pz

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #1 poslato: Jul 06, 2012, 07:18:46 posle podne »
Probaj Crvenku, ona ima gainer bas kakav ti trazis, zove se "Kristalni beli secer".


Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #2 poslato: Jul 06, 2012, 09:35:28 posle podne »
Bolje ti savetuj druga da uzme whey, nego da baca pare na to sranje.

Van mreže smarac

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 54
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #3 poslato: Jul 06, 2012, 09:43:16 posle podne »
ma ne vjezba...treba mu samo nesto sto ima mnogo kalorija, nebitno koliko proteina,nesto jako ako me kuzite... ;)a jeftino...ja kad sam bio mlad i neiskusan, pio sam te gainere, neke jeftinjare

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #4 poslato: Jul 06, 2012, 09:59:30 posle podne »
Pa bolje neka osmisli dobar plan ishrane.
I ta logika,sto vise kalorija,nebitno kakvih,donece mu samo salo,i nista vise.

Van mreže Black&Decker

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.219
  • why so sirius?
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #5 poslato: Jul 06, 2012, 10:02:38 posle podne »
nek uzme burek i posoli sa ovim suplementom sto Kv4dric3pz rece...i posle toga koca...al ne sme ide u wc posle toga...

verujem da mu ne treba salce....ali ako bas hoce da uzme,i bas hoce da cuje bilo sta i da ode i da kupi....moze recimo od Muscle Juice Ultimate Nutrion (od ove firme ne moze nista da bude lose :) ) ...secam se kada sam usao prvi put da kupim prot. ugurase  mi ga u ruke u radnji...treba ti mase uzimaj to uzimaj :P
 

Spartak

  • Gost
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #6 poslato: Jul 06, 2012, 10:29:09 posle podne »
ja mislim da taj gainer uopste nije za svrhu za koju mi mislimo da jeste :)


Van mreže smarac

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 54
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #7 poslato: Jul 06, 2012, 11:03:41 posle podne »
Pa bolje neka osmisli dobar plan ishrane.
I ta logika,sto vise kalorija,nebitno kakvih,donece mu samo salo,i nista vise.

pa u tome i je bit..salo.. lik je premrsav :D

Van mreže smarac

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 54
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #8 poslato: Jul 06, 2012, 11:05:25 posle podne »
nek uzme burek i posoli sa ovim suplementom sto Kv4dric3pz rece...i posle toga koca...al ne sme ide u wc posle toga...

verujem da mu ne treba salce....ali ako bas hoce da uzme,i bas hoce da cuje bilo sta i da ode i da kupi....moze recimo od Muscle Juice Ultimate Nutrion (od ove firme ne moze nista da bude lose :) ) ...secam se kada sam usao prvi put da kupim prot. ugurase  mi ga u ruke u radnji...treba ti mase uzimaj to uzimaj :P
e takvo nesto treba ;)

Van mreže mica86

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.661
  • Workout, eat right, stay healthy...die anyway!
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #9 poslato: Jul 07, 2012, 12:27:16 pre podne »
izvini, ali stvarno smaras :)

Van mreže Kv4dric3pz

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #10 poslato: Jul 07, 2012, 08:39:49 posle podne »
Gainer mu nece pomoci, potrosice silne pare na jednu kantu sa 10 doza, dobiti u najboljem slucaju pola kilograma-kilo sala i to je sve, mada i to sumnjam.
Nek kupi whey sa ukusom koji mu se najvise dopada, stavi jednu mericu u 200-300 grama ovsenih zajedno sa litrom mleka, to nek stavi pored compa i usput nek jede dok gleda facebook ili film neki. Tako svaki dan izmedju 2 redovna obruka i da vidis kako ce kilazu da dobija.

Mada mu ne savetujem to da radi ako ne ide u teretanu, samo ce salo dobiti u delovima u kojima ne zeli, a ruke,ramena ce imati minimalnu promenu. Ali na njemu je da odluci na kraju...

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: najjeftiniji gainer
« Odgovor #11 poslato: Jul 07, 2012, 09:06:43 posle podne »
Pa svako ima svoju pamet.
Ako ima malo kila i hoce to da resi sa gejnerom,neka ga.Samo...ima boljih nacina.