Trening

[vlada sin]

RAzlika je sto je u maslinovom sto dinara skuolje i mnogo bolje, biljno ulje cedi pa onda jedi ili ako si na dijeti kao vecina foruma kupuj onu u salamuri, meni je odlicna.

[NikolaBeograd]

kupio sam EVU 120 grama ima a kosta 140 din.U biljnom ulju je.Ja je iscedim i pojedem.Meni je okej.Nego jel ta u maslinovom ulju bolja od ove(po sastavu) ili su iste i mogu obe da se jedu bez velike razlike?Takodje koliko nedeljno da jedem tunjevinu , i koliko nedeljno najvise smem da jedem jaja (konkretno belance? )

[vlada sin]

Pa napisao sam ti da je skuplje zato sto je bolje, litar obicnog ulja ti je 140din a litar maslinovog 800pa vidi.

[Aleksandar_Brčić]

kupio sam EVU 120 grama ima a kosta 140 din.U biljnom ulju je.Ja je iscedim i pojedem.Meni je okej.Nego jel ta u maslinovom ulju bolja od ove(po sastavu) ili su iste i mogu obe da se jedu bez velike razlike?Takodje koliko nedeljno da jedem tunjevinu , i koliko nedeljno najvise smem da jedem jaja (konkretno belance? )

Ja sam tunu jeo savakog dana po konzervu sigurno godinu dana,a jaja minimum 5-6 cela 3 godine unazad
trenutno 6 cela + 10 belanca (ne u jednom obroku naravno )

[NikolaBeograd]

jel to 6 jaja po nedelji raspodelis ?
koju si tunu jeo i kakve si rezultate imao??

[Aleksandar_Brčić]

jel to 6 jaja po nedelji raspodelis ?
koju si tunu jeo i kakve si rezultate imao??

Druze,6 cela za dorucak,a ova ostala belanca kao neki od sledecih obroka.znaci to sve za jedan dan
A tuna Premia u salamuri,ima je u maxi-ju!!
Nisam siguranda te razumem sto se tice rezultata,ne znam na sta mislis?

[NikolaBeograd]

koja je cena te tune i koliko ima grama u konzervi ?
mislim da li si zadovoljan ?

[Aleksandar_Brčić]

koja je cena te tune i koliko ima grama u konzervi ?
mislim da li si zadovoljan ?

oko 130 din,kolko se secam,pakovanje 185 gr 70 % riba
ukus prihvatljiv
jesam bio zadovoljan i ukusom i cenom
nije rio mare al nije ni 400 din

[Milic]

al ima rio u maslinovom ulju (pak. 185,od toga 140tunjevina) 175din meni je najbolja jedem je svaki dan...

[NikolaBeograd]

jel smem u ishranu da ubacim (konkretno u uzinu) suvo grozdje ili suve sljive ?