Evo ga....tacno cu poludeti jeste da je trening samo 10% od svega....ali
neverovatno od kada sam poceo da pijem ovaj kreatin,ok snaga malkice veca,ali svaki trening se trudim da uradim maksimalno... plus 5 x po jedan misic nedeljno.... i posle treninga sve ok,pumpa,misic da eksplodira...sve boli,a vec 3 nedelja ne dobijam upale ?!?! jbt samo grudi ono drzi dva,tri dana,a ostali misici jok....ja prosto ne verujem...
Neznam sta da radim....