Sagorevaci masti?

[mica86]

E i hvala puno svima,probacu sa ovom dijetom,pa cemo da  vidimo

inace ovo nije ona na slikama;)

Najbolje da jeste
Video sam tu sliku hiljadu puta na netu, pod hiljadu razčicitih imena

a kada smo je pitala da je to ona,rekla je da jeste:D
c c c:D

Video sam, ali sam cutao...da vidim dokle ce da laze

[bokipop87]

Pozdrav svima  nov sam ovde!!! odmah da predjem  na stvar i  nadam se da cu dobiti odg  uskoro....
pre 2nedelje sam naglo uveo promene  u ishrani (znaci  NO- coca cola, alkohol, slatko, masno, testo), pratim  kalorije  u hrani  itd, trcim svaki dan minimum 3km, radim s tegovima  kod kuce....i mislio sam da uzmem neki od sagorevaca masti ili  te neke preparate koji  ce malo ubrzati rad metabolizma(svestan sam rizika po jetru)   ili mi dati malo vise snage za trcanje i trening!!! I ako moze neki predlog cisto proteinske hrane i onih cokolodica itd....


da , i primetio sam vas komentar da  postoje mnogo bolji nacini  za gubljenje kg od trcanja....vi to ozbiljno???

[Pedja_Petrovic]

pozdrav 

i primetio sam vas komentar da  postoje mnogo bolji nacini  za gubljenje kg od trcanja....vi to ozbiljno???

da,mi to OZBILJNO.smatras da gresimo? ako znas razlog,bilo bi lepo da nas prosvetlis.

(svestan sam rizika po jetru)

jel bi i ovo mogao da nam pojasnis jer mi odista ne vladano toliko dobro sa materijom ocigledno kao ti jer

coca cola, alkohol, slatko, masno,

mi smo od uvek smatrali da je ovo opasnost za jetru ali ocigledno da gresimo negde

e sada
kada nam odgovris na ovo,monda ce mo drage volje da ti preprucimo neku DIJETU ali bez cokoladica,ovo ono...

[bokipop87]

Ne smatram da gresite, vec  prvi put na netu da vidim da neko kaze da postoji efektniji nacin zdravog mrsavljenja od trcanja i slicno... A ono sto sam hteo da vam kazem jeste  da ne tupite previse  i da ne izmisljate nesto sto je vec izmisljeno , i da kazete  ako   znate  ono sto sam trazio...ako ne, onda  ne zahtevajte da vas prosvetlim   jer znate sta sam  hteo reci......

[mica86]

Ne smatram da gresite, vec  prvi put na netu da vidim da neko kaze da postoji efektniji nacin zdravog mrsavljenja od trcanja i slicno... A ono sto sam hteo da vam kazem jeste  da ne tupite previse  i da ne izmisljate nesto sto je vec izmisljeno , i da kazete  ako   znate  ono sto sam trazio...ako ne, onda  ne zahtevajte da vas prosvetlim   jer znate sta sam  hteo reci......

Neko je resio da bude malo drzak?
Da, postoji efikasniji nacin zdravog mrsavljenja a da to nije trcanje. Evo sada si video drugi put
Sve pise, samo treba procitati bar jednu temu sa ovog foruma i shvatices oko cega se sve vrti i sta je to sto je najvaznije. Pozdrav.

[Pedja_Petrovic]

  da ne tupite previse

sa ovakvim stavom ces sigurno daleko u zviotu da doguras

a ne rauzmem iz kog razloga pitas u opste nas,kada se vidi da vec znas sve i da imas bogato iskustvo 

[bokipop87]

ocigledno smo lose poceli komunikaciju. evo ja sve reci  povlacim  jer mi nije bio cilj neko prepiranje (ali i vi ste preterali sa ''prosvetljenjima'')  vec da nesto naucim i dobijem neke preporuke ako je moguce. Iskustva nemam sto se preparata tice, cak ih ni video licno nisam, ali  smo svi svesni verovatno koje to stvari negativno uticu na organizam i bez obzira na to ih ne izbegavamo previse.  evo 'prelistacu forum'   pa se opet vracam s nekim pitanjima!

[mica86]

evo 'prelistacu forum'   pa se opet vracam s nekim pitanjima!

Pametno
Kada budes malo prelistao forum sve ce ti biti jasnije, pa ces i znati cemu ovakve "reakcije" i da to nije nikakvo "prosvetljavanje"

[Ishmerish]

Super Mario je za brucku izbegao krila