Novembar 14, 2024, 05:54:48 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3

Autor Tema: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic  (Pročitano 10452 puta)

Van mreže aca@

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 139
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #15 poslato: April 25, 2012, 08:13:50 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  April 25, 2012, 06:29:33 posle podne
Citat: aca@  April 25, 2012, 06:03:45 posle podne
I mene zanima ovo oko karnitina na masi,moram da priznam da me cudi izostanak BCAA i Glutamina na masi,jel ovako stalno radis masu bez ova dva suplementa?  Vidim da si na pocetku video rekao da si nesto eksperimentisao sa hranom,zbog toga je izbacen BCAA i Glutamin?

okocarnitina objasnih
a izostanak BCAA i GLM je iz tog razloga sto sam tj kako sam i rekao EXPERIMETISAO SA HRANOM i hteo sam da vidim koliko moze da se gura tj dogura bez toga i na pcoetku
naravno
ja nisam snimao deo gde sam zadnjih 4 ned UKLJUCIO BCAA I GLM ali i da jesam,neznam sta bi tu novo bilo
zakljucak je bitan
a to je da sam sigurno trebao da ukljcim i bcaa i glm u ranoj fazi
dopduse ne bas u kolcinima koje su bile na kraju )(po 30-ak gr)
ali sam sigurno treba
ali dobro
zato sluzi excperimet

A sa koliko bi krenuo u ranoj fazi pored ovog navedenog u video snimku?
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #16 poslato: April 26, 2012, 05:08:14 pre podne »
Citat: Spartak  April 25, 2012, 07:42:18 posle podne
jedna od funkcija karnitina,ukratko, pomaze boljem transportu masnih kiselina u mitohondrije

tacnije
pri ovim dozama sto sam rekao BUKAVLNO IH GURA u mitohondrije.(transport je blaga rec hahhah)
Sačuvana

Spartak

  • Gost
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #17 poslato: April 26, 2012, 02:49:15 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  April 26, 2012, 05:08:14 pre podne
Citat: Spartak  April 25, 2012, 07:42:18 posle podne
jedna od funkcija karnitina,ukratko, pomaze boljem transportu masnih kiselina u mitohondrije

tacnije
pri ovim dozama sto sam rekao BUKAVLNO IH GURA u mitohondrije.(transport je blaga rec hahhah)

upravo :)

e da,ko ima mogucnosti, nek potrazi acetyl L carnitine,mnogo iskoristljivija verzija karnitina.

Srecom dostupan mi je truenutrition.com po veoma povoljnom shippingu
napravio sam sebi sledeci preworkout suplement :

10gr scoop :
2gr acetyl l carnitine
4gr bcaa instantized 2:1:1
4gr glutamine peptides
vitamins/minerals/electrolytes
stevia

sledecu turu cu malo pojacati :)
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #18 poslato: April 26, 2012, 05:00:02 posle podne »
JUNKY...:D
Sačuvana

Van mreže newbody

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 861
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #19 poslato: April 26, 2012, 05:32:57 posle podne »
Pedja, uzimas pored ovog sto si nabrojao i vitam/miner???
Sačuvana
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:

https://www.facebook.com/vernes.karagic

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #20 poslato: April 26, 2012, 05:48:09 posle podne »
Citat: newbody  April 26, 2012, 05:32:57 posle podne
Pedja, uzimas pored ovog sto si nabrojao i vitam/miner???

to uzimam 365 dana u god i da NE VEZBAM uzimao bih isto tako
Sačuvana

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #21 poslato: April 26, 2012, 06:40:50 posle podne »
Ne rece koji je N.O 8)

Bez kreatina i jak kicker, zvuci vise negoli primamljivo :D

A i pakovanje je kao ona narodna "otrov se cuva u malim bocama" !
« Poslednja izmena: April 26, 2012, 06:50:45 posle podne Ishmerish »
Sačuvana
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #22 poslato: April 26, 2012, 07:16:46 posle podne »
Citat
Ne rece koji je N.O

ripped freak  ;D ;D
Sačuvana

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #23 poslato: April 26, 2012, 07:34:09 posle podne »
Gracias papi ;)
Sačuvana
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže sdftgh

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 55
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #24 poslato: April 26, 2012, 10:45:47 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  April 26, 2012, 07:16:46 posle podne
Citat
Ne rece koji je N.O

ripped freak  ;D ;D

А где да исти набавимо ми са јефтинијим улазницама?  ;D
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #25 poslato: April 27, 2012, 05:27:44 pre podne »
polako kojo...
bit tje
Sačuvana

Van mreže kure_ss

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 193
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #26 poslato: April 27, 2012, 01:23:40 posle podne »
Citat: Spartak  April 26, 2012, 02:49:15 posle podne
Citat: Pedja_Petrovic  April 26, 2012, 05:08:14 pre podne
Citat: Spartak  April 25, 2012, 07:42:18 posle podne
jedna od funkcija karnitina,ukratko, pomaze boljem transportu masnih kiselina u mitohondrije

tacnije
pri ovim dozama sto sam rekao BUKAVLNO IH GURA u mitohondrije.(transport je blaga rec hahhah)

upravo :)

e da,ko ima mogucnosti, nek potrazi acetyl L carnitine,mnogo iskoristljivija verzija karnitina.

Srecom dostupan mi je truenutrition.com po veoma povoljnom shippingu
napravio sam sebi sledeci preworkout suplement :

10gr scoop :
2gr acetyl l carnitine
4gr bcaa instantized 2:1:1
4gr glutamine peptides
vitamins/minerals/electrolytes
stevia

sledecu turu cu malo pojacati :)
Dobar suplement. @Spartak i koliko ovih merica derneš pred trening?
Sačuvana

Van mreže Zyzz

  • Član
  • *
  • Poruke: 10
  • come at me! brah
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #27 poslato: Avgust 15, 2012, 09:58:28 pre podne »
koliko prije treninga se pije bcaa u prahu
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #28 poslato: Avgust 15, 2012, 12:38:03 posle podne »
Citat: Zyzz  Avgust 15, 2012, 09:58:28 pre podne
koliko prije treninga se pije bcaa u prahu


15min
Sačuvana

Van mreže icko

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 863
Odg: SUPLEMENTACIJA NA CETTONIC diet by Pedja Petrovic
« Odgovor #29 poslato: Avgust 17, 2012, 04:17:50 posle podne »
Hemo rage predpostavljam ne moze zato sto ima previse ugljenih hidrata?
Sačuvana
Stranice: 1 [2] 3
« prethodna tema sledeća tema »