Novembar 13, 2024, 11:14:36 posle podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.354
poruka u
18.765
tema -
20.971
članova
- Poslednji član:
Dzo Mavrovunotis
Extreme Forum
»
Multimedia
»
Slike članova i članica foruma
»
Davor
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice: [
1
]
2
3
4
Autor
Tema: Davor (Pročitano 15268 puta)
davor.p
Član
Poruke: 39
Davor
«
poslato:
April 10, 2012, 10:14:43 posle podne »
poz svima
evo da se pretstavim i ja novi slan foruma Davor iz MK 184 cm vis... 102 kg
slike uskoro
Sačuvana
Veljko1981
Lightweight Member
Poruke: 222
Odg: Davor
«
Odgovor #1 poslato:
April 10, 2012, 11:02:21 posle podne »
Добредојдовте Даворе!
Sačuvana
Bez čučnjeva u kavezu za biceps!
davor.p
Član
Poruke: 39
Odg: Davor
«
Odgovor #2 poslato:
April 11, 2012, 05:51:22 posle podne »
[/URL]
Uploaded with
ImageShack.us
[/img]
Sačuvana
davor.p
Član
Poruke: 39
Odg: Davor
«
Odgovor #3 poslato:
April 11, 2012, 05:52:21 posle podne »
http://imageshack.us/photo/my-images/69/sl004.jpg/#
http://img189.imageshack.us/img189/9339/sl019.jpg
Sačuvana
Veljko1981
Lightweight Member
Poruke: 222
Odg: Davor
«
Odgovor #4 poslato:
April 11, 2012, 06:44:34 posle podne »
Sačuvana
Bez čučnjeva u kavezu za biceps!
FGeR
Bantamweight Member
Poruke: 193
Odg: Davor
«
Odgovor #5 poslato:
April 11, 2012, 09:47:12 posle podne »
Odlican izgled! Samo naprijed
Kad budes imao vremena napisi plan ishrane i suplementaciju (i roidse ako si na hemiji).
Zanimace sve
Sačuvana
UKiTA
Middleweight Member
Poruke: 341
Odg: Davor
«
Odgovor #6 poslato:
April 11, 2012, 10:00:48 posle podne »
super masa,napisi nesto vise
Sačuvana
Put od hiljadu kilometara pocinje jednim korakom!
davor.p
Član
Poruke: 39
Odg: Davor
«
Odgovor #7 poslato:
April 11, 2012, 10:06:41 posle podne »
hvala
pa ovako 19 god. seuste rano za hemiji
plan prehrani na masi:
6:30 150 g pahulice 500ml mleko
11 h 150 riza 150 g riba 2-3 jaja
14 h doza whey
17 150 riza 150 g mesa
19 h trening
20:30 whey 50 g suvo gvozdze
21:30 150 g riza 150 bjelog
22:30 badema ili kikiriki
Sačuvana
davor.p
Član
Poruke: 39
Odg: Davor
«
Odgovor #8 poslato:
April 12, 2012, 05:29:31 posle podne »
trebace mi vase sovete kako poceti sa def nisam do sada radio ovo ce mi biti prva..sta i kako sa rotacije..odma li poceti so rotacije?
Sačuvana
newbody
Cruiserweight Member
Poruke: 861
Odg: Davor
«
Odgovor #9 poslato:
April 12, 2012, 05:39:39 posle podne »
Natural?
Citaj podforum nutriton, sasatvi dijetu-jelovnik, pa onda ako ima kakvih pitanja pitaj.
pozz
Sačuvana
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:
https://www.facebook.com/vernes.karagic
Milan Valjevic
Light Heavyweight Member
Poruke: 645
VIP Member
Odg: Davor
«
Odgovor #10 poslato:
April 12, 2012, 06:01:12 posle podne »
koliko si visok i tezak??
Koliko dugo treniras ...hm....fina masa bas nista od AAS??
Sačuvana
KO SME TAJ MOŽE. KO NE ZNA ZA STRAH TAJ IDE NAPRED !!!
davor.p
Član
Poruke: 39
Odg: Davor
«
Odgovor #11 poslato:
April 12, 2012, 06:06:45 posle podne »
184 cm visok 102-3 kg...poveke od 3 god staz vo teretani...sve natural.
citao sam podforum nutrition pa imam neke prasanja oko def..jel li odma poceti za rotacije i sa koliko uh treba poceti samo to ako moze mi neko objasnite i sta i kako za kardio koi denovi..hvala unappred na pomoc
Sačuvana
davor.p
Član
Poruke: 39
Odg: Davor
«
Odgovor #12 poslato:
April 12, 2012, 06:11:29 posle podne »
je li ok krenuti za 250-150-100-0 uh
Sačuvana
Black&Decker
Heavyweight Member
Poruke: 1.219
why so sirius?
Odg: Davor
«
Odgovor #13 poslato:
April 12, 2012, 06:29:42 posle podne »
http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12074.0.html
evo ti tema za rotacije sa 1001 pitanjem i odgovorom
Sačuvana
VeljaP
Heavyweight Member
Poruke: 1.332
Odg: Davor
«
Odgovor #14 poslato:
April 12, 2012, 06:37:27 posle podne »
pa ti kad uzmes hemaru, ima Rada Savica da pojedes za dorucak
evo sta je pravi naturalac, svaka cast
ps
promjeni prasak za ves iskacu ti androgenke po ledjima
Sačuvana
Štampaj
Stranice: [
1
]
2
3
4
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
Multimedia
»
Slike članova i članica foruma
»
Davor
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio