Novembar 14, 2024, 09:55:12 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4]

Autor Tema: Manje kg, vise snage?  (Pročitano 16072 puta)

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: Manje kg, vise snage?
« Odgovor #45 poslato: Decembar 08, 2006, 10:06:25 pre podne »
Sejk prvo poslije treninga!!! Tada je najvaznije da uneses brzi whey!!!!

Pa onda ostatak koji mozes priustiti rasporedi u drugim terminima!!!

Ako si napravio lapsus u zadnjem postu ok, a ako nisi onda malo bolje citaj! ;-)
Sačuvana
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me

Van mreže bez padez

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 219
  • Rajko 93'
Odg: Manje kg, vise snage?
« Odgovor #46 poslato: Decembar 08, 2006, 01:31:23 posle podne »
Da, dodacu i glutamin, oko 8g na dan. Tolko mogu mesecno da priustim. Znavi 1 merica ujutro i dve merice posle treninga + 6g glutamina. Sad su mi treninzi 6 puta nedeljno, pa zato ocu glutamin.
Sačuvana
Svakog dana, u svakom pogledu, sve vise i vise napredujem!

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Manje kg, vise snage?
« Odgovor #47 poslato: Decembar 08, 2006, 02:35:28 posle podne »
Bolje jedna merica ujutru i 2-3 posle treninga sa dekstrozom i glutaminom u vodi...
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže bez padez

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 219
  • Rajko 93'
Odg: Manje kg, vise snage?
« Odgovor #48 poslato: Decembar 08, 2006, 07:53:17 posle podne »
Da, evo pitbull i ja upravo pijemo prvi whey! haha cool 8) Kupili smo obojica i glutamin, stim da sam ja uzeo dymatize, a on je kupio bio tech. Nemamo para za labradu:(

Evo da stavim tacno sta smo sam prvi put probao:
-58g dymatize elite whey pro
-5g glutamine dymatize
-300g H2O :D :D

Hehe uzeo sam whey od cokolade i ukus je strava, a kupovao sam u extreme nutrition sotre-u!
Eto, a pitbull ce sam da vam da  izvestaj za njega! :wink:
« Poslednja izmena: Decembar 08, 2006, 08:47:13 posle podne bez padez »
Sačuvana
Svakog dana, u svakom pogledu, sve vise i vise napredujem!

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: Manje kg, vise snage?
« Odgovor #49 poslato: Decembar 08, 2006, 09:08:34 posle podne »
Citat: bez padez  Decembar 08, 2006, 07:53:17 posle podne
Kupili smo obojica i glutamin, stim da sam ja uzeo dymatize, a on je kupio bio tech

Dobar ti je izbor :wink:
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže PitBull

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 2.163
  • ....1992....
Odg: Manje kg, vise snage?
« Odgovor #50 poslato: Decembar 08, 2006, 10:05:42 posle podne »
Pa eto rajko je sve napisao, Dymatize elite Whey od sumskog voca, Bio Techov Glutamin, i to je to...
Sutra posle treninga pocinjem...
pozz
Sačuvana
Liberte toujours
Stranice: 1 2 3 [4]
« prethodna tema sledeća tema »