Spanać ili blitva svaki dan jesti? jel vam to ok? 100-150 grama sa jajima ujutru(ne jedem hidrate ujutru nikad, tako mi odgovara)
ne zam bas za spanac neko kaze da bas nije najbolje precesto ga jesti , blitva ok ali spanac se inace kuva u mleku jer uzima kalcijum iz tela ili narusava apsorpciju tako nesto!
Citat: dida April 05, 2018, 11:28:21 posle podnene zam bas za spanac neko kaze da bas nije najbolje precesto ga jesti , blitva ok ali spanac se inace kuva u mleku jer uzima kalcijum iz tela ili narusava apsorpciju tako nesto!Totalna budalastina.
Spanac krade kalcijum brate i prodaje apotekama na veliko, biznis razvio spanac, kao cigani s bakrom jbt
Da li su bcaa i glutamin posni? 🤔Da li je prekršaj konzumirati ih za vreme posta?