Kupio sam danas greskom Nutrend BCAA
sastav je 4:1:1 za bca, i uz to ima oko 2.7g glutamina... na 10g...
Buni me ovaj odnos 4:1, procitao sam kako je najbolji odnos 2:1.. . Jos glutamin, nemam nesto poverenja u te muckalice...
Je li ovo proverena firma nema nekih onfo na intetnetu
Kako cu ih svakako ispiti, zanima me kako da ih uzimam sa vejom, kad mi je vek od cokolade a bca vocne... odnosno, je li problem da posle treninga uzmem vej i dex, a za nekih 10ak min kad dodjem kuci bca, ili da ispijem bca u toku treninga i to je to...
Prastajte na dosadjivanju i glupim pitanjima