Blic pitanja!

[DzoniBravo]

Pitanje: koja je razlika izmedju ginekomastije i tinejdzerske ginekomastije (ako ih ima)? Citao sam negde neko je pominjao tinejdzersku gino, potrazio sam naci neku razliku ali nisam nasao. Da li ce se mozda nekim slucajem tinejdzerska gino povuci ili ce kao i ova klasicna ostati zauvek?

[djiki88]

krenula sam u teretanu posle duže pauze 3god opet,pa sam nastavila sa istom kilazom tegova,sa kojim sam zadnji put vezbala tada,imam malu upalu,dali je to ok?

[djiki88]

dali može doći do topljenja masti uz redovne vežbe u teretani(grudi-biceps;ramena-triceps,ledja -noge...3*10) , sa pravilnom ishranom i postepenim dodavanjem kg (tegovi)a izbegavanjm trake i kardio sprava?

[Pedja_Petrovic]

dali može doći do topljenja masti uz redovne vežbe u teretani(grudi-biceps;ramena-triceps,ledja -noge...3*10) , sa pravilnom ishranom i postepenim dodavanjem kg (tegovi)a izbegavanjm trake i kardio sprava?

naravno

[Stevan Čerubdžić]

krenula sam u teretanu posle duže pauze 3god opet,pa sam nastavila sa istom kilazom tegova,sa kojim sam zadnji put vezbala tada,imam malu upalu,dali je to ok?

Da.
Otvori svoju temu pa postsvljaj pitanja.

[djiki88]

Da li je dozvoljeno crno vino,npr.jedna casa???...
Dali se svrstava u fruktozu,dali kvari dijetu i trening,tj umanjuje uspeh.

[Stevan Čerubdžić]

Mozes jednu casu. I procitaj moj post gore jer imam osecaj da ces postaviti jos 500 slicnih pitanja.

[Cule83]

Video sam dosta momaka kod mene u teretani, oko struka nosi pojas od neoprena .
Vredi li to raditi?

[SlobodanS]

Video sam dosta momaka kod mene u teretani, oko struka nosi pojas od neoprena .
Vredi li to raditi?

Ne

[Pedja_Petrovic]

Video sam dosta momaka kod mene u teretani, oko struka nosi pojas od neoprena .
Vredi li to raditi?

Kao termo izolator DA
Ali ono sto dirketno pise na njemu da sluzi za mrsavljenje,to svakako NE
ali
ako se uzme,da je izbacivanje vode ,tj pokusaj sala da izbaci vodu,a pre procesa lipoze,onda svakako DA
Dehidracija celija oko struka tj sala na struku,je svakako dobro dosla
u svakom slucaju
Licnog ga nosim uvek i stalno vec 15 god,a potrosio sam ih valjda vise od 200 (kvalitet na zavidnom niovu ) i sigurno da NE STETI,a cim ne STETI,onda znaci da KORISTI

[SlobodanS]

Video sam dosta momaka kod mene u teretani, oko struka nosi pojas od neoprena .
Vredi li to raditi?

Kao termo izolator DA
Ali ono sto dirketno pise na njemu da sluzi za mrsavljenje,to svakako NE
ali
ako se uzme,da je izbacivanje vode ,tj pokusaj sala da izbaci vodu,a pre procesa lipoze,onda svakako DA
Dehidracija celija oko struka tj sala na struku,je svakako dobro dosla
u svakom slucaju
Licnog ga nosim uvek i stalno vec 15 god,a potrosio sam ih valjda vise od 200 (kvalitet na zavidnom niovu ) i sigurno da NE STETI,a cim ne STETI,onda znaci da KORISTI

Svi ga koriste da bi mrsavili,sto je meni neshvatljivo,sve sto mi uradi je da se usaftam oko stomaka kao svinjce..

[Pedja_Petrovic]

Svi ga koriste da bi mrsavili,sto je meni neshvatljivo,sve sto mi uradi je da se usaftam oko stomaka kao svinjce..

a jbg
za mrsaljvnje sigurno ne sluzi,ali ajd..

[Cule83]

Hvala na odgovorima i objasnjenju.
Pretpostavljam da je glupost i da nema veze ali vidim da neko nosi na golo telo, a neko preko majice... ima li to veze?

[SlobodanS]

Hvala na odgovorima i objasnjenju.
Pretpostavljam da je glupost i da nema veze ali vidim da neko nosi na golo telo, a neko preko majice... ima li to veze?

Nema,to zavisi kako ko,ali vecina nece da bude oznojana jako po stomaku,pa stave preko majice da ona upija..

[iker]

Banana odmah posle treninga, koja je svrha?
pitam jer sam vidio x momaka koji su fenomenalno gradjeni kako odmah posle treninga pojedu bananu.
Koja je svrha- zamena za grozdje, dextrozu?