Blic pitanja!

[iker]

Limun na low carbu?
Pijem 3-4 l vode, dosadi vise, ne bi bilo lose da dodam malo limuna... mozda 1 limun dnevno...
gazirana voda ne skodi pretpostavljam...
i jeste li sigurni da mogu Orbit bombone (orbit drops) pise da nemaju secera ali da imaju neke politralala tako da imaju 80 gr uh na 100g

[Stevan Čerubdžić]

Ne razumem tacno. Dosadi ti voda pa bi da mesas limun s njom? Kupi caj u zdr hrani od mente i zeleni pa popij caj 3 4 litre i jos toliko vode. Jer 3 4 l tecnosti na dan je premalo. Za te zvake ne znam, mada da li je zaista potrebno da iskoristis 100gr zvaka dnevno. 2 3 su ok.

[iker]

4 l malo? Pa jedva i toliko popijem... pijem zeleni caj i vodu, ali sam mislio da dodam malo limuna, za promenu... moze li?
nisu zvake vec bombone- mislim da je neko napisao ( cini mi se bas Pedja) kako one mogu- i nisam mislio 100 gr vec paklo dnevno- to je nekih 30-35g... nije da dovodim u sumnju njegove reci, samo ne znam da li mislimo na iste bombone jer ih ima nekoliko- ove imaju 88 gr.uh ali neko polistaznam, ali imaju 0 secera...

[Stevan Čerubdžić]

Malo je 4l vode. Bar 6. Na treningu bi trebalo 2l da popijes. Nece ti napraviti problem par bombona dnevno ako bas volis da ih jedes onda zasto da ne
Mozes limun, dobar je limun za dosta toga

[iker]

Ok, hvala šefe...

[Stevan Čerubdžić]

Ok, hvala šefe...

Nemas frke brate

[Pedja_Petrovic]

4 l malo? Pa jedva i toliko popijem... pijem zeleni caj i vodu, ali sam mislio da dodam malo limuna, za promenu... moze li?
nisu zvake vec bombone- mislim da je neko napisao ( cini mi se bas Pedja) kako one mogu- i nisam mislio 100 gr vec paklo dnevno- to je nekih 30-35g... nije da dovodim u sumnju njegove reci, samo ne znam da li mislimo na iste bombone jer ih ima nekoliko- ove imaju 88 gr.uh ali neko polistaznam, ali imaju 0 secera...

POSLE TRENINGA par gumenih bombona
sigurno nisam pisao neka kesica u toku dana itd itd itd..

[AcMilan91]

Boranija, zasladjivac, koka kola zero na keto?

[Stevan Čerubdžić]

Boranija, zasladjivac, koka kola zero na keto?

Moze

[AcMilan91]

Boranija, zasladjivac, koka kola zero na keto?

Moze

I jos ovo samo ako npr ne pojedem odmah orahe posle obroka da li je ok sat vremena posle toga samleti i pojesti sa kasikom i vodom? Ili mora posle obroka odmah, za maslinovo znam da mora u toku ili odmah posle

[Stevan Čerubdžić]

Pisao sam to vec. Ti orasasti su puni nutrijenata oni mogu i izmedju.

[iker]

Da utvrdim- Orbit drops, sugarfree... moze li ili ne moze
https://www.google.me/search?site=&source=hp&ei=vIKiV8iXKOLw6ASA64WgDA&q=orbit+drops&oq=orbit+drops&gs_l=mobile-gws-hp.12..35i39j0i22i30i19l4.1384.3858.0.4646.14.13.0.1.1.0.452.2294.0j9j0j1j1.11.0....0...1c.1.64.mobile-gws-hp..2.12.2329.3..0i3j0i19j0i10i19j0i13i30i19.zzYXaLzNHHo#imgrc=K99EGKCTXXCTJM%3A

 kucam sa tel ne znam kako da ubacim sliku, prastajte

[Stevan Čerubdžić]

Ma moze par komada na dan, to ti je najmanji problem niko se od orbita nije ugojio

[Pirat]

kre alkalyn , da ili ne ? na keto i na varijacijama ? usporava ili ne gubljenje masti ? znao sam ovo ranije ali posto ga dugo nisam pio zaboravio sam upotrebu pri tim dijetama... pa nesto razmisljam taj dodatni atp da ne odlaze da se energija vuce iz ...

[Stevan Čerubdžić]

kre alkalyn , da ili ne ? na keto i na varijacijama ? usporava ili ne gubljenje masti ? znao sam ovo ranije ali posto ga dugo nisam pio zaboravio sam upotrebu pri tim dijetama... pa nesto razmisljam taj dodatni atp da ne odlaze da se energija vuce iz ...

Ne bi trebalo da usporava jer krealkalin navodno ne trazi uh da bi delovao. E sad da li ima neku znacajnu korist na keto je diskutabilno