Pozdrav svima, naime nov sam na forumu a i u bodibildingu relativno nov tj treniram oko godinu i jace s tim da sam u zadnje vreme poceo ozbiljnije trenirati, popravio ishranu kupio whey protein i td i td da ne smaram.
Interesuje me sledece, kada ujutro popijem whey protein moram u wc posle odredjenog vremena (5-10-15 min) da li ja njega kroz veliku nuzdu izbacim iz organizma? znam da je pitanje glupo ali me jako interesuje. Hvala