Sta mislite,da li je pametno na rotaciji UH seci kalorije,aj da se tako izrazim?Npr ako mi je sema rotacije 150-125-0-150-100-75-0,kako bi bilo da npr 150 gr UH spustim na 125 ili nize?
Posto me vec slabije radi rotacija,dve nule odavno drzim plus sam do pre 2 sedmice drzao 2x kardio sedmicno,sad sam ubacio i treci put,ali dijeta sporije radi.Da li da "secem" kalorije ili da predjem na low carb lagano.
Ps okacicu slike da vidite trenutnu formu i pre kako je bilo,samo da se slikam ujutru....