Milane ajde ako vec tolko znas, posalji nam tvoju sliku da vidimo tvoju formu, ako nije problem
Daleko od toga da puno znam, bb i fitnes kao sport uopste su puni novih saznanja i informacija.
Ovaj moj komentar na "vakum pozu" je saljive prirode - vise volim " old school bb" nego danasnje zivotinje sa 140-150kg i nisam imao nameru nikoga da uvredim - jer nabacivati masu i ici dole sa kg - malo je cudno...
Sto se konkretno tvojih postova tice - kazes da si nabacio 15 kg za tri-cetiri meseca ( moguce ), onda kazes da ti ruke sporo napreduju a da ti se dupe povecalo od cucnja ( to nije sigurno ), radis iskorak za zadnju lozu a kolena ti se "pomeraju" na cucnju i slllll...