Novembar 28, 2024, 08:47:32 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.389 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3355462 puta)

Van mreže BUKAS

  • Iron team
  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.590
  • IRON REPUBLIC GYM BEOGRAD - Despota Stefana 68c
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3900 poslato: Oktobar 19, 2013, 06:57:12 posle podne »
Valjda. Izracunaj covece.

Jos i matematiku da poducavamo...

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3901 poslato: Oktobar 19, 2013, 07:10:12 posle podne »
Ne ne sve je ok,zbunio sam se,sastavljao sam jelovnik sinoc,pa sam dugo racuno,sve ok hvala :D hteo sam samo da potrvrdim:)

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3902 poslato: Oktobar 19, 2013, 07:38:36 posle podne »
Valjda. Izracunaj covece.

Jos i matematiku da poducavamo...

Što si hejter?  ;D
suck it up, buttercup

Van mreže dicne

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 294
  • Promene su proces za koje potrebno je vreme!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3903 poslato: Oktobar 20, 2013, 12:15:18 pre podne »
samo je trebao ovo da uradi  8)

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3904 poslato: Oktobar 20, 2013, 01:23:41 pre podne »
kako klopate ellu ?

Van mreže eXe

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.115
    • eXe Gym - Novi Sad
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3905 poslato: Oktobar 20, 2013, 01:39:37 pre podne »
kasikom j/k xd
onaj meggle je duplo bolji bar meni :)
eXe GYM
Vase Stajica 27, Novi Sad

eXe GYM - YOUTUBE



Personalni treninzi
https://www.facebook.com/exegym

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3906 poslato: Oktobar 20, 2013, 02:10:18 pre podne »
cuo sam za neku foru sa step sokom,al ne znam tacno kako ide

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3907 poslato: Oktobar 20, 2013, 09:52:45 pre podne »
cuo sam za neku foru sa step sokom,al ne znam tacno kako ide

Pomesas step prasak sa Ella sirom,i to je to...

Van mreže mareee

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 481
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3908 poslato: Oktobar 20, 2013, 12:28:07 posle podne »
Da li valja da spremim kuvani kupus, samo kupus i voda, malo vegete, i da to jedem kao vlakna?

I da li je susam ok uzimati na keto?

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3909 poslato: Oktobar 20, 2013, 01:11:29 posle podne »
Da li valja da spremim kuvani kupus, samo kupus i voda, malo vegete, i da to jedem kao vlakna?

I da li je susam ok uzimati na keto?

Ja sam na ovo bila odg, ali se nije poslalo nešto.

Ako se tebi sviđa tako spremljen kupus, samo napred ;D ali nemoj da te neko ubedi u zaprške, tipa, to nije mnogo i to.

Susam je vrh za sve  ;D
suck it up, buttercup

Van mreže mareee

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 481
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3910 poslato: Oktobar 20, 2013, 01:31:13 posle podne »
Ma jok, nema zaprske, nego sam jednom probao tako da spremim i ekstra mi je kupus tako....

Super za susam, mnogo je lep uz svako jelo...

Hvala :)

Van mreže G-M

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
  • JEDNOM SE ZIVI !!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3911 poslato: Oktobar 20, 2013, 01:31:44 posle podne »
Ljudi jel mogu neki quick saveti za junetinu...malo mi monotono vise da se je pesecm u vatrostalnoj na 200 pola sata...bude softana i mekana ..ali da malo promenim..jedan dan ..napravim corbicu od junetine, drugi dan snicle..treci dan pecem i tako u krug...ima li jos sta.....?

da mi samelju pa da pravim pljeke??? trazih u pretrazi ali ne videh nikakav predlog....
help :)
ЖАНДАРМЕРИЈА У СРЦУ, ЗАУВЕК !

Van mreže newbody

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 861
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3912 poslato: Oktobar 20, 2013, 01:47:49 posle podne »
Moja vrijante je cesto da sameljem i napravim pljesku.

U mjljeveno meso stavim: luk crveni i bijeli, jaje, vegeta, biber, crvena paprika, malo ovsenih.

Oblikuje i mozes ispeci u reni na papiru za penje ili na tefalu.
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:

https://www.facebook.com/vernes.karagic

Van mreže G-M

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 64
  • JEDNOM SE ZIVI !!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3913 poslato: Oktobar 20, 2013, 01:50:21 posle podne »
uuuextra brajo hvala...a kad peces u rerni..koliko min ide...ja i nisam neki ljubitelj teflona...pa ga izbegavam...sad u poslednje vreme sve pecem u rerni...bolje mi nekako :)
ЖАНДАРМЕРИЈА У СРЦУ, ЗАУВЕК !

Van mreže S T E F A N

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 464
  • MMA and GYM
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3914 poslato: Oktobar 20, 2013, 02:45:16 posle podne »
Da li sme da se na rotaciji UH pred spavanje ubaci 200-250 gr junetine ako sam trenutno osiromasen ellom?

Negde sam procitao da primenjuju ovaj metod,al nisam siguran da li je to kod rotacije...