Februar 05, 2025, 09:08:20 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.481 poruka u 18.772 tema - 20.981 članova - Poslednji član: Bernardkic
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 62 63 [64] 65 66 ... 941

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3473527 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.373
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #945 poslato: Septembar 28, 2012, 05:05:19 pre podne »
ja licno mislim da ti sebi do te mere komplikujes zivot da je to strasno
ti si nedavno poceo da treniras i vec galamis kako nece tridzo da raste
ok
ajde malo da krenemo obrnutom logikom
dali bi hteo da stavis slike nogu tj da otvoris svoju zasebnu temu pa da vidmo dali stvarno stanje jeste tako kako jeste ili ti zelis na "brzaka"?

stvar je jednostavna
ako ti kazes da napredujes sa konvenc metodama,onda nema razloga da TRZIS I MENJAS BILOSTA
tim koji pobedjuje se ne menja..
ali opet kazem
slike bi resile sve nedoumice..
Sačuvana

Van mreže dejan94

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
  • Nikad ne odustaj!!!
    • limundo
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #946 poslato: Septembar 28, 2012, 06:22:12 pre podne »
Sačuvana
Powerlifting competitor
Gold medal on Balcan championship in category -75kg junior
TOTAL 500kg
https://www.youtube.com/watch?v=svUSdk00q3Y

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.373
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #947 poslato: Septembar 28, 2012, 06:35:01 pre podne »
ovde je sobzirom na tvoj staz i sve ostalo VISE NEGO SVE U REDU
drzi se ti OSNOVE,hrani se dobro,koristi adekvatnu suplementaicju i da vidis kako se napreduje
upatmi
NE POSTOJI TRNEING ZA MASU
Sačuvana

Van mreže dejan94

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 338
  • Nikad ne odustaj!!!
    • limundo
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #948 poslato: Septembar 28, 2012, 07:17:15 pre podne »
Ma ja se drzim svega.....sva ova pitanja samo zbog tricepsa...zbog nicega vise... :(
Sačuvana
Powerlifting competitor
Gold medal on Balcan championship in category -75kg junior
TOTAL 500kg
https://www.youtube.com/watch?v=svUSdk00q3Y

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #949 poslato: Septembar 28, 2012, 08:53:03 pre podne »
Samo lagano i bez zurbe, ovo ti je maraton a ne sprint...
Sačuvana
Men sana in corpore sano !

Van mreže Stevcho

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 725
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #950 poslato: Septembar 28, 2012, 01:55:00 posle podne »
Citat: dragan vg  Septembar 26, 2012, 10:17:15 posle podne
Takva jaja se isplate na ovu krizu. :D
Vlado jaja su super, slobodno ih kupuj :D

Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 26, 2012, 04:36:19 posle podne


hahaha
ovo mi buraz zvuci kao kada je onaj covek kupio gremlina i prvom delu kod onog kineza u nekoj zabacenooj ulici
hahhahaha
tako i ti
pazi da ti nocas iz stomaka ne izleti neki allien..hahhah

Kamo srece da se izlegao, i njega bih pojeo :D
Sačuvana
No curling in the squat rack!

Van mreže Miske1

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 557
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #951 poslato: Septembar 28, 2012, 02:02:26 posle podne »
Evo jedno blic pitanje za sve. Koliko junk dana sebi dozvoljavate mesecno kada radite masu?
Sačuvana

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #952 poslato: Septembar 28, 2012, 02:04:13 posle podne »
Kupujem danas jajca , javljam utiske :) 8)
Sačuvana
Men sana in corpore sano !

Van mreže Borko_Savic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 170
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #953 poslato: Septembar 28, 2012, 02:32:47 posle podne »
vjerovatno glupavo pitanje ali
Da li kardio smeta pred trening sa tegovima jedno 20 minuta?  Cilj nizi bf
« Poslednja izmena: Septembar 28, 2012, 02:47:04 posle podne Borko_Savic »
Sačuvana
Train hard or die trying

Van mreže mrblack634

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 50
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #954 poslato: Septembar 28, 2012, 03:14:22 posle podne »
Pa nece nesto mnogo da smeta jedino ako se mnogo umoris i ako izgubis energiju pa ne budes sposoban za trening ali valjda ti je bolje da posle treninga sa tegovima radis kardio
Sačuvana

Van mreže Damir82

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #955 poslato: Septembar 28, 2012, 04:10:30 posle podne »
Citat: Kemis  Septembar 28, 2012, 02:02:26 posle podne
Evo jedno blic pitanje za sve. Koliko junk dana sebi dozvoljavate mesecno kada radite masu?

Ja sam na defki ali sam smislio jedan sistem na svake 4 nedelje, jedan dan od 5 dnevnih obroka 2 slana i 1 sladak, nekad i obrnuto...To sam od skora uveo neko pravilo...
Sačuvana

Van mreže Damir82

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #956 poslato: Septembar 28, 2012, 04:12:20 posle podne »
Citat: Borko_Savic  Septembar 28, 2012, 02:32:47 posle podne
vjerovatno glupavo pitanje ali
Da li kardio smeta pred trening sa tegovima jedno 20 minuta?  Cilj nizi bf

Nemoj se nepotrebno zamarati pred trening..bolje ti je posle treninga...
Sačuvana

Van mreže Borko_Savic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 170
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #957 poslato: Septembar 28, 2012, 06:51:33 posle podne »
hah, mislio sam da je bolje priije treninga, al eto.
jos mi kazite sta mislite, poslije treninga sa tegovima 15 minuta kardio i 10 minuta trbusnjaci?
Sačuvana
Train hard or die trying

Van mreže Borko_Savic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 170
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #958 poslato: Septembar 29, 2012, 10:26:52 pre podne »
Citat: Borko_Savic  Septembar 28, 2012, 06:51:33 posle podne
hah, mislio sam da je bolje priije treninga, al eto.
jos mi kazite sta mislite, poslije treninga sa tegovima 15 minuta kardio i 10 minuta trbusnjaci?

iko da odgovori?
Sačuvana
Train hard or die trying

Van mreže Aleksandar_Brčić

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 137
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #959 poslato: Septembar 29, 2012, 10:42:27 pre podne »
Citat: Kemis  Septembar 28, 2012, 02:02:26 posle podne
Evo jedno blic pitanje za sve. Koliko junk dana sebi dozvoljavate mesecno kada radite masu?
Sto manje,tj. gledam da jedem sto cistije i na masi.Nemam neku zelju za junkom kad je unos kompleksnih UH visok,na dijeti je kriza :)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 62 63 [64] 65 66 ... 941
« prethodna tema sledeća tema »