Pa samo računaj da junetina ima više masti. Inače je ok i češće da menjaš. Recimo svaki dan slobodno po jedan obrok, dva obroka... U principu možeš i stalno ali vodi računa o mastima. A pirinač uvek možeš da menjaš krompirom, a za krompir pire - sve zavisi sta staviš u njega. Ako je to samo malo mleka, onda možeš stalno. Naravno, sve ovo ako nije neka rigorozna dijeta.