@Pedja Petrovic ja ne razumem zasto se polemise oko toga zasto ja hocu te,a ne iz zdrave hrane...
Nisam pitao kako se spremaju ili nesto slicno jer sam par temi o njima i procitao,tako da nisam postavio pitanje na koje je vec dat odgovor...
"Recepte" za njihovo konzumiranje sam spremio
Jednostavno ne zelim da kupujem nista sto je na merenje...
Tennsa e zato hocu,Markus Ruhl da budem...
I ja sam procitao da su te mekanije i bolje,ako ih ne nadjem jescu neke druge,IZ KESE.
Danas sam poceo sa bulkom,150 grama ovsenih,150 grama pirinca i 200 grama mesa,na samrti sam...
Za treci obrok nisam imao snage posto lezim u krevetu ceo dan...