Novembar 14, 2024, 10:53:36 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3325993 puta)

Van mreže 1234509876

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 259
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5355 poslato: April 24, 2014, 05:05:17 posle podne »
da li cu primetiti razliku izmedju mikronizovanog i ne mikronizovanog glutamina dok sam na ciklusu?da li se uopste primecuje razlika?

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5356 poslato: April 24, 2014, 05:10:45 posle podne »
Ne mogu da odredim Dovoljan unos UH ne znam kolko mi je dovoljno, ne znam dal se nesto tripujem ali sam u dilemi...

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5357 poslato: April 24, 2014, 05:24:06 posle podne »
Ne mogu da odredim Dovoljan unos UH ne znam kolko mi je dovoljno, ne znam dal se nesto tripujem ali sam u dilemi...

Za sta dovoljan unos?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5358 poslato: April 24, 2014, 05:25:50 posle podne »
da li cu primetiti razliku izmedju mikronizovanog i ne mikronizovanog glutamina dok sam na ciklusu?da li se uopste primecuje razlika?
apsolutno NE
ali je pitanje gde si dobio ne mirkonizovan glm
obicno su svi sada PURE powder

Van mreže 1234509876

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 259
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5359 poslato: April 24, 2014, 05:39:49 posle podne »
da li cu primetiti razliku izmedju mikronizovanog i ne mikronizovanog glutamina dok sam na ciklusu?da li se uopste primecuje razlika?
apsolutno NE
ali je pitanje gde si dobio ne mirkonizovan glm
obicno su svi sada PURE powder

ok

gledam na netu nesto   glutamin 1kg toliko  a odma pored (drugi proizvod)  glutamin micronized  500g skupli za 30%..... 

inace firma je oba gltmna je my protein cisto da razjasnim...
« Poslednja izmena: April 24, 2014, 05:55:26 posle podne Pedja_Petrovic »

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5360 poslato: April 24, 2014, 05:43:54 posle podne »
Ne mogu da odredim Dovoljan unos UH ne znam kolko mi je dovoljno, ne znam dal se nesto tripujem ali sam u dilemi...

Za sta dovoljan unos?

na dijeti, cilj mi je sto cistije da dobijem od misica makar i kilo ali da je maximum cisto

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5361 poslato: April 24, 2014, 05:55:37 posle podne »
da li cu primetiti razliku izmedju mikronizovanog i ne mikronizovanog glutamina dok sam na ciklusu?da li se uopste primecuje razlika?
apsolutno NE
ali je pitanje gde si dobio ne mirkonizovan glm
obicno su svi sada PURE powder

ok

gledam na netu nesto   glutamin 1kg toliko  a odma pored (drugi proizvod)  glutamin micronized  500g skupli za 30%..... 

inace firma je oba gltmna je my protein cisto da razjasnim...

marketing

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5362 poslato: April 24, 2014, 06:20:20 posle podne »
Ne mogu da odredim Dovoljan unos UH ne znam kolko mi je dovoljno, ne znam dal se nesto tripujem ali sam u dilemi...

Za sta dovoljan unos?

na dijeti, cilj mi je sto cistije da dobijem od misica makar i kilo ali da je maximum cisto
kako mislis na dijeti da dobijes misic?
jel si zavrsio dijetu ili je tek pocinjes?
Be patient,results will come !!!

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5364 poslato: April 24, 2014, 08:15:18 posle podne »
« Poslednja izmena: April 24, 2014, 09:10:42 posle podne mica86 »
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5365 poslato: April 24, 2014, 09:28:08 posle podne »




kako mislis na dijeti da dobijes misic?


ne razumem ovo
Pa kako mislis da napredujes na dijeti?valjda da zadrzis..ili mozda mislis na lean muscle gain

lean muscle gain mislim
a za dijetu pa nije dijeta samo za ljude da bi smrsali , Dijeta je regulisani nacin ishrane a to sto je nas narod generalno needukovan oko svega ovoga pa svi misle da je dijeta samo za mrsavljenje.

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5366 poslato: April 24, 2014, 09:36:25 posle podne »
natural ne mozes u isto vreme da gubis mast i dobijas misice.

cak sta vise, ako si natural, treba da gledas sto vise misica da zadrzis jer odu vrlo lako... odradi par dobrih defki pa ces videti o cemu pricam.

transformacije koje gledas po stranim sajtovima su nesto drugo i zna se kakav aresenal ti treba za tako nesto  ;)

najbolje probaj pa javi rezultat

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5367 poslato: April 24, 2014, 09:42:28 posle podne »
natural ne mozes u isto vreme da gubis mast i dobijas misice.

cak sta vise, ako si natural, treba da gledas sto vise misica da zadrzis jer odu vrlo lako... odradi par dobrih defki pa ces videti o cemu pricam.

transformacije koje gledas po stranim sajtovima su nesto drugo i zna se kakav aresenal ti treba za tako nesto  ;)

najbolje probaj pa javi rezultat

razumem ja tebe ali izgleda da se ja nisam dobro izrazio sta ja zapravo ocu ali nmvz moj greska, inace vise nego odlicno razumem tematiku

Van mreže SelicM.1

  • Član
  • *
  • Poruke: 39
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5368 poslato: April 24, 2014, 10:13:02 posle podne »
e moze li poslije treninga umjesto whey(nemam financiske mogucnosti ni dozvolu roditelja za kupovinu) da jedem musli pise da po 100 g sadrzi 12,7g proteina i ako mozete napisati jos par proteinski obroka ili shakeova

Van mreže Milenadiao

  • Lepotica
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.348
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #5369 poslato: April 24, 2014, 10:21:17 posle podne »
Ne, Selicu, pratiš forum već neko vreme, dakle video si da ljudi koji ne piju pwm jedu pwm - jaja i pirinač je najbolja opcija, mada može i belo meso i pirinač. Količine zavise od tvojih ciljeva.

Te obroke i shakove kakve ti zamišljaš ovde ne propagiramo - sve te plazme, živa jaja, banane i ostalo nikako. To je gubljenje vremena, energije i zdravlja (živa jaja).
suck it up, buttercup