ljudi,da pitam ovako...
posto ide ovo takmicenje u powerliftingu(gala kup),ja bi trebao da budem u kategoriji do 74kila
e sad,ja variram stalno,ujutru sam 74.5 -75,a kasnije u toku dana 75-76
E sad
1.dal su merenja tamo bas u gram,ili mogu da pogledaju kroz prste?
2.Da li je moguce ,nekim diureticima ili slicno da izbacim kilo vode iz mene,pred to takmicenje?sta je najbolje ?