Novembar 14, 2024, 06:31:57 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3325783 puta)

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3465 poslato: Avgust 30, 2013, 06:26:27 posle podne »
Hmm cim je T500 brasno bolje nemoj da ga uzimas.Ja to gledam kao da je obicno belo brasno.Al sacekaj da se neko javi od iskusnijih. :D
Be patient,results will come !!!

Van mreže bole gym

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 968
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3466 poslato: Avgust 30, 2013, 06:35:42 posle podne »
Na zalost smece.

Van mreže NPP

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 892
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3467 poslato: Avgust 30, 2013, 06:42:04 posle podne »
Obojeno smeće
Ne prodajem AAS niti imam koga da vam preporučim, molim vas ne pitajte me to.

Van mreže Steam

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 170
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3468 poslato: Avgust 30, 2013, 11:00:06 posle podne »
Znao sam majkemi kada bace ove fore kao fit jogurt ili fit kikiriki pa ja jos nasedam na ovaj "integralni" hleb sere mi se majkemi al dobro nisam znao,moze neki primer integralnog hleba koji vi koristite pa cu znati ubuduce sta da gledam  :)?
« Poslednja izmena: Avgust 30, 2013, 11:03:07 posle podne Steam »

Van mreže bole gym

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 968
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3469 poslato: Avgust 31, 2013, 12:06:20 pre podne »
Nema toga. Mozes kad kad za promenu

Van mreže damirjam

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 727
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3470 poslato: Avgust 31, 2013, 12:13:40 pre podne »
Znao sam majkemi kada bace ove fore kao fit jogurt ili fit kikiriki pa ja jos nasedam na ovaj "integralni" hleb sere mi se majkemi al dobro nisam znao,moze neki primer integralnog hleba koji vi koristite pa cu znati ubuduce sta da gledam  :)?
imas one njemacke integralne hljebove po marketima al su skupi da valja 500gr dodje 2-3eura.....ali kao sto Bole kaze to nekad za promjenu malo,drz se rize i zobenih i krompira.....

Van mreže tanatos

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 791
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3471 poslato: Avgust 31, 2013, 11:21:48 pre podne »

Van mreže dicne

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 294
  • Promene su proces za koje potrebno je vreme!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3472 poslato: Avgust 31, 2013, 02:35:51 posle podne »

Van mreže tanatos

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 791
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3473 poslato: Avgust 31, 2013, 07:13:54 posle podne »
Ama vidim ja da su sagorevaci :D
Pitanje je ima li neko iskustva, ili i ako nema mozda moze da pogleda sastav pa da na osnovu toga nesto prokomentarise...

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3474 poslato: Avgust 31, 2013, 07:46:54 posle podne »
Ama vidim ja da su sagorevaci :D
Pitanje je ima li neko iskustva, ili i ako nema mozda moze da pogleda sastav pa da na osnovu toga nesto prokomentarise...

Cisto sumnjam da neko ima iskustva sa njima posto ovi supsi nemaju u Srb. koliko sam ja upoznat,a sto se tice sastava nisu losi.Mozda je ovaj prvi za nijansu bolji posto vidim ima ovaj Yohimbe ubacen,a ovaj drgi ti je vise sto se tice da ti malo pogura da ti malo da "Kick".To je neko moje misljenje ali cek i drgue da ti kazu nesto o tome. :D
Be patient,results will come !!!

Van mreže ymir

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 350
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3475 poslato: Avgust 31, 2013, 10:35:55 posle podne »
Neki savet koriscenja vitamina C? Jeftin a valja, pa reko da se raspitam koliko moze da se apsorbuje mg po dozi i po jednom danu?

Van mreže Stevcho

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 725
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3476 poslato: Septembar 01, 2013, 12:30:42 pre podne »
Ja imam onaj u prahu pa pravim natrijum askorbat. Stavim gram vitamina C i upola toliko sode bikarbone. Povoljno, a absorbcija bi trebalo da je veca.
No curling in the squat rack!

Van mreže pkneca

  • Član
  • *
  • Poruke: 17
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3477 poslato: Septembar 01, 2013, 12:34:43 pre podne »
Pozz ljudi, jedno blic pitanje, ovo mi je prvi post na forumu

Imam 87kg i visok sam 185cm, pre 3 meseca sam imao 98kg. Idem 5 puta nedeljno u teretanu i povremeno trcim i vozim bicikl. Cilj mi je da dodjem do 80kg a mozda i ispod.

Sada zelim da pocnem sa nekom dijetom, citao sam po forumu i zainteresovao sam se za rotaciju uh.
Jel to tobra dijeta za pocetak? Citao sam po stranim forumima da se ta dijeta koristi ako hoces da skines poslednjih nekoliko % masti.

Zelim da cujem vase misljenje, posto nemam neko iskustvo na polju ishrane a zelim da naucim.
:D

Van mreže Kolev Nenad

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
  • IRON MAN
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3478 poslato: Septembar 01, 2013, 05:51:00 pre podne »
Nije to dijeta za finis tj za poslednjih nekoliko % masti,ali je jako dobra...
Ja bih savetovao prvo prelazak na zdraviju ishranu ako je do sada sve bio junk,pa tek posle 10-15 dana dijeta...


                               www.fitnessclubvladica.com

Van mreže pkneca

  • Član
  • *
  • Poruke: 17
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3479 poslato: Septembar 01, 2013, 12:10:45 posle podne »
Vec zadnja 3 meseca ne jedem brzu hranu, jedem 4-5 puta dnevno, belo meso, riba, jaja..itd.. Slatikise i gazirane sokove sam odavno izbacio. Upravo sam zbog toga skunuo 11kg, a mislim da je bolje da krenem sa nekim planom i dijetom, bolje cu da napredujem. Znaci, rotacija uh je dobar pocetak? :D