Novembar 15, 2024, 12:11:19 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Blic pitanja!  (Pročitano 3326139 puta)

Van mreže bole_nss

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3375 poslato: Avgust 22, 2013, 03:08:29 posle podne »
pozz svima..krenio nam na djetu,tacnije na rotacije,zanima me dali mogu da promenim pirinac u potpunosti sa krompirom jedan dan,drugi dan pirinac pa opet krompir? kontam da ima 20uh krompir,a u slucaju da treba da unesem 200g uh,sta da jedem preko dana onda 1kg krompira? jer mi moze napraviti neku stetu :D svaki savet je dobrodosao :D ili da malo pirinac malo krompir ?

Van mreže bojan lepojevic

  • VIP
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.982
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3376 poslato: Avgust 22, 2013, 03:21:30 posle podne »
malo pirinac malo krompir najbolje, krompir u obroku posle treninga npr, pre treninga pirinac..uostalom, opusti se, ako se ti budes drzao krompira/pirinca i ne bude brljavio sa drugim stvarima, to ce ti biti najmanja dilema.
"da je kupus dobar, zeka bi im'o 100 kila"
Transform 2014 na https://www.dropbox.com/sh/zgzpyoahwm3ayid/KhGAMw9fcD

Van mreže bole_nss

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3377 poslato: Avgust 22, 2013, 06:09:34 posle podne »
hvalaaa mnogooo :) svakako cu se drzatiii..kraljevi stee sto pomazetee nama malo manje upucenima :D

Van mreže bole_nss

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3378 poslato: Avgust 22, 2013, 06:44:59 posle podne »
i da samo sam zaboravio da vas pitam..kakav krompir smem da jedem?slatki,mladi? :D

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3379 poslato: Avgust 22, 2013, 09:16:32 posle podne »
Nebitno,samo nemoj da je przen,nego pecen ili kuvan...

Van mreže @nTr@x4Fun

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
  • Only managed persistent !!!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3380 poslato: Avgust 22, 2013, 11:59:53 posle podne »
Coca cola zero na rotacijama da ili ne?
Danas nesto citao vidim pise 0 secera sad nzm. :/
Be patient,results will come !!!

Van mreže dicne

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 294
  • Promene su proces za koje potrebno je vreme!
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3381 poslato: Avgust 23, 2013, 03:14:53 pre podne »
Coca cola zero na rotacijama da ili ne?
Danas nesto citao vidim pise 0 secera sad nzm. :/
može
ima veštački zaslađivač umesto šećera

Van mreže Slanina

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 431
  • Spamer
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3382 poslato: Avgust 24, 2013, 04:51:12 posle podne »
Kako se uklanja masno tkivo sa ledja? Nemam ja ali ima moj cale pa rekoh da mu pomognem

Van mreže bole gym

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 968
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3383 poslato: Avgust 24, 2013, 04:54:25 posle podne »
Hiruskim putem

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3384 poslato: Avgust 24, 2013, 10:11:55 posle podne »
Kad je slaninica vec pitao, da se nadovezem pitanjem u vezi cene tog zahvata?, ako neko zna.
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže Markokzs

  • Član
  • *
  • Poruke: 27
  • Say Hello to My Little Friend
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3385 poslato: Avgust 24, 2013, 11:29:24 posle podne »
Pitanje jedno sto se tice kukuruza, kad ga valja jesti i koliko je dobar?
Cuo sam da sadrži veoma malo masnoća, ali relativno mnogo ugljenih hidrata - jedan klip kukuruza ima između 80 i 100 kalorija i da sadrži mnogo biljnih vlakana.
Hvala
I don't even lift

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3386 poslato: Avgust 26, 2013, 09:56:18 pre podne »
Pitanje jedno sto se tice kukuruza, kad ga valja jesti i koliko je dobar?
Cuo sam da sadrži veoma malo masnoća, ali relativno mnogo ugljenih hidrata - jedan klip kukuruza ima između 80 i 100 kalorija i da sadrži mnogo biljnih vlakana.
Hvala

Ima dosta secera.Na masi i mozes poneki put,kao  prilog uz recimo pirinac,a na dijetama kukuruz nema sta da trazi u ishrani.
On ne moze da ti sluzi kao izvor uh,njih uzimaj iz ovsa,pirinca,krompira.
Ako ga i jedes,jedi ga u prvom cvrstom obroku nakon treninga...

Van mreže Ardžuna

  • Član
  • *
  • Poruke: 24
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3387 poslato: Avgust 26, 2013, 10:40:50 pre podne »
Imam jedno pitanje vezano za lubenicu. Elem, u petak mi je ustanovljen pesak u bubregu a doktorka mi je preporučila da uz redovno ispijanje Prolom vode i Uvin čaja, konzumiram i lubenicu u što je moguće većim količinama, dok još nije prošla sezona. Pored toga, preporučila mi je i pivo, naravno ne u velikim količinama, ali jedna čaša dnevno jer tobože pomaže proterivanju tog peska. Naravno, sa pivom ne razmišljam da preterujem, biće i manje od jedne čaše, ali ovo za lubenicu me interesuje. Nisam neki veliki ljubitelj iste, ali moraću i na silu da navalim ovih dana... pitanje je koliko to može da se negativno odrazi na sticanje kvalitetne mišićne mase? Ono ja kontam tu nema nekih velikih kalorija, samo voda i minerali, ali ima i šećera ... 
"Lepota nije lepota zarad toga da se bude voljen. To je lepota snage, zarad toga da se izbegne obeščašćenje. Kad osoba počne da se trudi da bude lepa da bi bila voljena, tada počinje feminizacija." - Jukio Mišima

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3388 poslato: Avgust 26, 2013, 10:42:38 pre podne »
pa sigurno je bolje nego breskve i sta ja znam sta
a sigurno je i to da nije pametno okunti celu lubenicu
neznam zasto se opterecuje sa parce ili dva lubenice jer pored svega toga sta treba od tecnosti da unosi,i nemas ti neke potrebe za lubenicom

Van mreže NPP

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 892
Odg: Blic pitanja!
« Odgovor #3389 poslato: Avgust 26, 2013, 10:47:50 pre podne »
Tuci vodu, čaj i lezi u kadi što više u toploj vodi
Ne prodajem AAS niti imam koga da vam preporučim, molim vas ne pitajte me to.