Jedno pitanje,mozda glupo ali pitam...
Znacaj salata u ishrani,znam,citam da se istice,posebno zbog vlakana...i iz radoznalosti pogledam na internetu i podatak je da Zelena salata,kupus,paradajz imaju 1 do 1,5 gram vlakana na 100 grama,dok recimo Bademi imaju 12 grama na 100 gr (zanemarimo sto je sigurno lakse pojesti 100 gr salate od badema,ali opet svakako je razlika).
Mene zanima,da li se tu radi o razlicitim vlaknima npr bademi i zelena salata,kupus,krastavci itd...