Blic pitanja!

[Rile]

To mi je trebalo, hvala druže

[Luka Vojnovic]

Poneses lepo u kutiji iseckano pilece meso, neku salatu sa malo maslinovog ulja i pirinac. Poneses viljusku od kuce i da vidis boga. Tako ja svaki dan nosim na posao. Mozda te neki budu gledali kao cudaka ali ce vremenom oguglati na to

[dida]

pozdrav ljudi ranije am pominjao da imam problem sa povredom kolena ali sam skapirao da imam problem sa zglobovima tj da me cesto bole i ramena i laktovi i kolena , oba kolena najvise i ostali zglobovi moze li pomoci neki suplement nzm glukozamin ili kalcijum ili nesto forma mi je i vise nego ispravna na svim vjezbama pazim sa kojim kilazama radim u poslednje vrijeme nekih 4 mjeseca sam dodao sa 66 na 72 kg redovnim treningom i kvalitetnom ishranom zanima me je li neko imao ovakav problem i kako rijesiti to ?

[PinkPanter]

Ubaci glukozamin i kalcijum ali nemoj da ocekujes previse od njih. Probaj DETALJNO zagrevanje pred trening sa sportskim kremama(sinedol,konjska mast..) meni je pomoglo, mozda i da uzmes neki steznik. Istezanje takodje nemoj da izostavljas, ako ne radis na tome bice bolova stalno.

[Alex_R]

Znaci više da ocekuje od masti sto utrlja nego od glukozamina, kalcijuma i msm-a recimo... interesantno, idem da natopim kolena sa nekom rakijom možda mi to pomogne...

[Stevan Čerubdžić]

Znaci više da ocekuje od masti sto utrlja nego od glukozamina, kalcijuma i msm-a recimo... interesantno, idem da natopim kolena sa nekom rakijom možda mi to pomogne...

Hahahah

[Sniper 74]

Znaci više da ocekuje od masti sto utrlja nego od glukozamina, kalcijuma i msm-a recimo... interesantno, idem da natopim kolena sa nekom rakijom možda mi to pomogne...

😂😂😂sta je to bolje od rakije😂😂😂

[PinkPanter]

Znaci više da ocekuje od masti sto utrlja nego od glukozamina, kalcijuma i msm-a recimo... interesantno, idem da natopim kolena sa nekom rakijom možda mi to pomogne...

Poenta je bila da nece ozdraviti od glukozamina iste sekunde kad ga bude uzeo to sam hteo da mu kazem, a mast pred tr dok god ima bol moze da mu posluzi

[Supernova]

Mora da se pohvalim malo
Poslao burazer iz Amerike

[Alex_R]

Odlično, sad meso, jaja i palačinke laganica

[Luka Vojnovic]

Jel neko provalio da je ovaj sir dr milk PUN vode u zadnje vreme? Zadnjih par puta kada sam ga uzeo kada sam izbacio vodu ostane tipa pola sira

[FD]

Jel neko provalio da je ovaj sir dr milk PUN vode u zadnje vreme? Zadnjih par puta kada sam ga uzeo kada sam izbacio vodu ostane tipa pola sira

Jeste ja sam upravo sinoc pojeo pola pakovanja i morao sam da izmesam sve da bi ispalo posle kao pavlaka-jogurt. I nekako mi zrnasto pod ustima ja se plasio da nije pokvareno

[Luka Vojnovic]

Jel neko provalio da je ovaj sir dr milk PUN vode u zadnje vreme? Zadnjih par puta kada sam ga uzeo kada sam izbacio vodu ostane tipa pola sira

Jeste ja sam upravo sinoc pojeo pola pakovanja i morao sam da izmesam sve da bi ispalo posle kao pavlaka-jogurt. I nekako mi zrnasto pod ustima ja se plasio da nije pokvareno

ISTO kod mene... Kontam neka losa tura ili su se prebrzo pokvarili. Nazad na ellu

[Supernova]

U Tempu je Ella 157 din.

[Supernova]

A u As trgovini se pojavio onaj Kuč zreli sir. 200g je 100din.
Odlične nutr. vrednosti.