Blic pitanja!

[Rade Merdovic]

Ali ako ga ja fitujeeeem sto ne moze stevanee 😂😂😂😂😂😂hahahah

[Spartak]

Pa ja nisam ni rekao da je mocareli mjesto u ozbiljnoj dijeti.Napisao sam da ima previse masti i da nije dobar izbor.

Komentar u vezi tunjevine je takodje obrisan, ne znam zasto je je opste poznata cinjenica da je tunjevina najvece smece od ribe.

Al sve ok, vidim da forum nije izgubio svoj smek ni posle toliko godina.

[Sniper 74]

Dobra je za pizzu i caprese salatu sa tonom dobrog maslinovog😂, ovako je stvarno smece a i nema ukus, samo teksturu...

[Stevan Čerubdžić]

Kad neko vidi napisano mocarela bla bla 21gr proteina ili koliko vec pise na internetu i komentar tipa da je taj smecarski sir mnogo bolji izvor od tunjevine...
Ma hajde molim te, nije ovo instagram katarina fit recepti nego ozbiljan forum gde ljudi mogu da nauce kako treba.

[lesa29]

U poslednje vreme nikako da nadjem Elu u marketima, jel opet neka nestasica?

[Stevan Čerubdžić]

U poslednje vreme nikako da nadjem Elu u marketima, jel opet neka nestasica?

Bice sutra ili prekosutra, bila je sad ova do 27.og januara  , povukli je zbog roka sad cekaju novu da stigne.

[PinkPanter]

Pratim pisanje o ovoj raspaloj elli mesecima i ne ide mi u glavu sto joj ljudi daju toliki znacaj kad je micelarni kazein bolja opcija sigurno...jeftini je MNOGO.uzmete lepo ovaj casein kod pedje i vozi lice...a ne da se opterecujete oko te elle i da dizete paniku sto je nema ko da vam je umrlo pola familije

[PinkPanter]

Ovo "raspaloj" je bilo u afektu da neko ne pomisli kako je losa.

[Alex_R]

Pratim pisanje o ovoj raspaloj elli mesecima i ne ide mi u glavu sto joj ljudi daju toliki znacaj kad je micelarni kazein bolja opcija sigurno...jeftini je MNOGO.uzmete lepo ovaj casein kod pedje i vozi lice...a ne da se opterecujete oko te elle i da dizete paniku sto je nema ko da vam je umrlo pola familije

Biće druže da nisi još uvek bio na onoj pravoj dijeti, ono kad si gladan 24/7. Pitao bih te dal ćeš menjati čvrst obrok za šejk. Nemoj neko da me shvati pogrešno, kazein je fenomenalna stvar i ja pijem sad svako veče pred spavanje, ali mi je lako sad da se sokolim na 400gr hidrata, hrane kolko oćeš. Kad dupe ogladni ella i paradajz spasavaju

[PinkPanter]

Pratim pisanje o ovoj raspaloj elli mesecima i ne ide mi u glavu sto joj ljudi daju toliki znacaj kad je micelarni kazein bolja opcija sigurno...jeftini je MNOGO.uzmete lepo ovaj casein kod pedje i vozi lice...a ne da se opterecujete oko te elle i da dizete paniku sto je nema ko da vam je umrlo pola familije

Biće druže da nisi još uvek bio na onoj pravoj dijeti, ono kad si gladan 24/7. Pitao bih te dal ćeš menjati čvrst obrok za šejk. Nemoj neko da me shvati pogrešno, kazein je fenomenalna stvar i ja pijem sad svako veče pred spavanje, ali mi je lako sad da se sokolim na 400gr hidrata, hrane kolko oćeš. Kad dupe ogladni ella i paradajz spasavaju

Tacno alex samo tad prednost elli kad se duboko zadje u deficit, inace uvek casein

[Rade Merdovic]

Ja sam uvijek za kruti obrok,a sejkove ostavljam.. prije u toku i posle treniinga,i kad se nema vremena ili si u zurbi pa smuckas nesto saka badema i ceraj ali svako voli/radi drugacije..

[Pedja_Petrovic]

Pa ja nisam ni rekao da je mocareli mjesto u ozbiljnoj dijeti.Napisao sam da ima previse masti i da nije dobar izbor.

Komentar u vezi tunjevine je takodje obrisan, ne znam zasto je je opste poznata cinjenica da je tunjevina najvece smece od ribe.

Al sve ok, vidim da forum nije izgubio svoj smek ni posle toliko godina.

?

zvonko, aki si mislio na "smek" foruma i posle toliko godina u smislu da se NE PISU budalstine - da....
dobro si rekao
nakon 12 god smo zadrzali nivo koji je bio od prvog dana....zabravljas ti neke stvari  - ali dobro..brosience tudjina hoce da izmeni coveka 

[petdrag]

Posto kod mene nema ella sira ili nekog slicnog koji svi koriste, ja nabasao na ovaj. Je l vredi nesto?
117din 500gr.
81kcal
Proteini 13.68
Laktoza 2.75
Mlecna mast 1.7

[Stevan Čerubdžić]

Posto kod mene nema ella sira ili nekog slicnog koji svi koriste, ja nabasao na ovaj. Je l vredi nesto?
117din 500gr.
81kcal
Proteini 13.68
Laktoza 2.75
Mlecna mast 1.7

Sasvim korektno.

[Rile]

Kako ojačati organizam? Malo po malo pa me uhvati neki virus i to me dosta sputava u vežbanju a posebno demorališe.