Sto se tice samog kolagena, opet se vracamo na ak sastav proteinskog lanca, ako gledas recimo kolagen i whey primetices dve stvari: razlicitost u kolicini ak na jedinici mase i cini mi se sada da ne googlam, diferencija u 3 ak koje kolagen ima a whey nema, a tipicne su za kolagenski format. Tako da ak profil moze i u realnosti utice na sintezu razlicitog tkiva. Kako kolagen sinteza opada s godinama, tako 1 + 1 = 2. Takodje treba da znas da postoje tipovi kolagena 1 i 2.
Ono o cemu mozemo diskutovati je bioiskoristivost nekog izvora proteina i koliko brzo telo lomi u varenju kovalentne veze lanaca i koliko brzo dolazi do ak, gde je recimo whey bolji, pa se stoga i njegova primena oduvek i forsirala u pwm posle treninga, kada si na trzistu imao albumin i kazein preparate. Ima previse studija koje ukazuju visestruke benefite suplementiranja kolagenom, uostalom to je redovni suplement u borbi sa osteoporozom.
Ne znam da li se obrwcas meni ali nebitno
Ja se slazem apsolutno sa napisanim
Ja sam mozda previse globalizovao temu i otisao presiroko pokusavajuci samo da objasnim jednu stvar- DA-IMA RAZLIKE!
Pa secam se samo vremena otvorenog rata svih i svja protiv collagena pre cca 12-13 god i onda BAMMMM
KAI GREEN izbaci monster whey ( beef protein tj collagen) i onda je to krenulo u ekspanziju, napustena ideja o zameni whey-a sa kolagenom ( jer je tako kako si napisao) i onda su svi presli na stvarne benefite koji isti ima u lecenju, oporavku itd itd itd.
Ovo oko amino kiselina je…….ono….🤮
Ali kazem- kada vidim da neko u serpu iz koje je jeo do pre nekoliko zarad novca mi je bzvz
Kazem- jutros citam gde covek ( necu nikoga da imenujem jer mi ne pada na pamet da gubim vreme na budalatistine) kojega sam obozavai da citam usao u pravtni rat sa drugim PhD zarad lajkova, pregleda itd seruci o tome kako secer je ustvari ok…ali dobro jbg….. CILJ OPRAVDAVA SREDSTVO-
Ma obracam se clanu sto je postavio pitanje Stekiju, a kucam preko telefona pa me mrzi precizno da quotujem, ovako post izgleda nakaradno sa celim tudjim citatom.
Vid jedina frka oko kolagena je bila tada zbog toga sto su glupi englezi ajd da kazem autorecikliranjem, ali postoji strucniji naziv kada stoku hranis necim sto sadrzi njen genetski materijal, izazvali bolest ludih krava. I onda ide ona prica sa rizikom od priona u mozgu, da li svinjski ili riblji kolagen umesto govedjeg itd Svi su se plasili, realnim strahom tog Jakobz Kratz kako vec sindroma. V.B. je medjutim uspesno sanirala taj prob, a da je stoka gorela, o daaa, ko vestice u srednjem veku
Sto se tice ostalih dilema oko kolagena, tu po mojoj proceni, nema... On ima znacajno mesto u suplementiranju svakog sportiste, rekreativca itd.
A za phd ovce, to vise pogotovo u nekim strukama nema tezinu, danas je to svedeno na jos jedan stadijum akademskog obrazovanja, ono osnovne studije, master pa phd... Titula medjutim koja zvuci i dalje jako dobro i autoritativno i koristi se za licnu dobit. Bole i djoke jbg...
