Savet za trening, suplementaciju i ishranu???

[Pedja_Petrovic]

broj pon nema veze ni sa cim
a prokrvljenost mozes da izazoives samo sa vecim br pon tj od 8 pa vise
moj ti ej savet da vezbas JEDAN DAN-JEDAN MISIC
SREDIS ISHRANU kao sto sam rekao
a rads 3-4 vezbe po misicu sa po 3-4 serije i od 8-11 pon u seriji
trbu mozes kada hoces
a cardio svedi na 3 put ned posle treninga sa tegovima (taj dan ne radis trbu)

@vlado
 
stanija hahhahhahahah..jbt..ne mogu cak ni ime da izgovrom a da se ne smejem

[vlada sin]

broj pon nema veze ni sa cim
a prokrvljenost mozes da izazoives samo sa vecim br pon tj od 8 pa vise
moj ti ej savet da vezbas JEDAN DAN-JEDAN MISIC
SREDIS ISHRANU kao sto sam rekao
a rads 3-4 vezbe po misicu sa po 3-4 serije i od 8-11 pon u seriji
trbu mozes kada hoces
a cardio svedi na 3 put ned posle treninga sa tegovima (taj dan ne radis trbu)

@vlado
 
stanija hahhahhahahah..jbt..ne mogu cak ni ime da izgovrom a da se ne smejem

.
ja isto umirem od smeha, sinoc vidim bilbord sa njom i crknem od smejanja 2 minuta.




laddy- ako je tvoja slika na avataru onda si jako blizu svojih ciljeva i samo nastavi sa vrednim radom

[Pedja_Petrovic]

ako je tvoja slika na avataru

mala bre slika
sta mos da vidis
mada,ako je oko prof strcunjaka