Novembar 15, 2024, 08:15:41 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: OBROK DANA by Pedja  (Pročitano 364861 puta)

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #330 poslato: April 25, 2013, 04:09:52 posle podne »

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #331 poslato: April 25, 2013, 04:17:39 posle podne »
uf. kuvana piletina... tesko jestivo. bar meni..

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #332 poslato: April 25, 2013, 04:21:56 posle podne »
ostala je jos viljuska, ostalo nestalo   :-[ :D

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #333 poslato: April 25, 2013, 04:23:24 posle podne »
Ja upravo 150 gr pirinca, 250 gr bjelog i oko 200 gr kupus salate sa maslinovim stresao...

Nisam stigao uslikati, bio sam gladan... ;D

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #334 poslato: April 25, 2013, 09:04:26 posle podne »

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #335 poslato: April 25, 2013, 10:30:03 posle podne »
Kupus sa 2 kasike maslinovog, malo sirceta i soli  ;)

melem za dusu i stomak  :D


Van mreže mladen_87

  • Član
  • *
  • Poruke: 39
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #336 poslato: Maj 09, 2013, 08:45:35 posle podne »
moze li se na rotaciji uh, znaci na dijeti, uzimati uz jedan obrok malo chilli-ja, samo jedna kasicica? mozda dve :-)

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #337 poslato: Maj 11, 2013, 09:51:04 posle podne »
eo kako izgleda moj dan punjenja, posle pet dana nule 350g karba dobro dodje :D
sry za dupli post,internet preko fona je nekad nevidjeno vnugo...
« Poslednja izmena: Maj 11, 2013, 09:53:33 posle podne Стеван_Ч »
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #338 poslato: Maj 11, 2013, 10:20:35 posle podne »
moze li se na rotaciji uh, znaci na dijeti, uzimati uz jedan obrok malo chilli-ja, samo jedna kasicica? mozda dve :-)

Samo udri, ja bi se otrovao od njega, samo srce hoce ali dupe klokoce(Al' bukvalno  :'( ).
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #339 poslato: Maj 15, 2013, 04:27:04 posle podne »
ljudi kako spremate taj pomfrit ?

Van mreže Miske1

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 557
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #340 poslato: Maj 15, 2013, 05:14:03 posle podne »
ljudi kako spremate taj pomfrit ?

Uzmes pleh, stavis preko njega papir za pecenje, iseces krompir, poredjas u pleh i na kraju pleh gurnes u rernu na 30 minuta. :D Naravno nista ne podmazujes, ne umaces itd, samo krompir na papir poredjas i ispeces.

Van mreže AcMilan91

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 494
  • Everything is beastmode
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #341 poslato: Maj 15, 2013, 05:16:48 posle podne »
hvala :)

Van mreže mladen_87

  • Član
  • *
  • Poruke: 39
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #342 poslato: Maj 17, 2013, 04:17:53 posle podne »
ljudi! kako spremate ribu, recimo filete oslica ili skusu?
jel ih stavljate u alu foliju pa u rernu ili kako? da li se alu folija zatvara ili samo stavimo na nju? koje zacine rokate i na koliko stepeni, koliko minuta? pomozite antitalentu za kuvanje :-)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #343 poslato: Maj 17, 2013, 05:06:08 posle podne »
koji god hoces zacin
stavi u foliju i cao

Van mreže mladen_87

  • Član
  • *
  • Poruke: 39
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #344 poslato: Maj 17, 2013, 08:43:11 posle podne »
Napravljeno i pojedeno za dva minuta :-)
ukus sjajan! hvala Pedja